359
2.0

《正念十分钟》读书分享

导演:
未知
主演:
未知
别名:
未知
2.0
359人评分
未知
语言
2025-05-10 00:00:07
上映时间
未知
片长
简介:
《正念十分钟》是正念生活方式的践行者和倡导者戈尔迪·霍恩的倾情之作。讲师将科学知识与实用的方法相结合,通过有趣而富含教益的叙述,帮助学习者学习新的生活方式,了解思维模式及各种行为的驱动力,以健康的方式来应对压力,帮助改善人际关系,提升幸福感。
猜你喜欢
换一换
首页
电影
剧集
综艺
动漫
短剧