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“人文”“生活”“社会”纪录片

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40岁富婆开豪车住豪宅，却依然嫁不出去，背后原因太扎心

农村40岁大龄单身汉，和离异女人相亲，对方开口就要20万

母亲为省200元相亲费，拆散儿子姻缘，一部关于农村媒婆的纪录片

20年前农村女孩去北京当保姆，却被专家说成别有用心

贫困山区纪录片《空山》，国际上获奖无数，却很少有人耐心看完

三峡移民大潮下的众生相：有人无家可归，有人心怀鬼胎

《18岁的流水线》：90后辍学打工生活，后悔当初没有读书！

20年前的东莞打工人有多心酸，没钱去医院在出租屋内生产

农民工骑行1350公里，只为携孕妻回家过年，10万摩友护航

中国杀马特消亡史：曾有20万成员火遍全网，为何突然消失？

2元就能入住这家旅馆，但只收留女人，屋内场景震惊众人，

下岗大潮下，满屏绝望的艳粉街，是东北人不愿提起的回忆

男人远离社会喧嚣，独居洞穴数十年，险些退化成原始人

蒙古女孩普洁，灿烂又短暂的一生，看哭无数网友的现实版《活着》

小伙因为2块钱车费，被司机打到车底，扬言要点爆公交车

20年前北京群演的生活：表面光鲜亮丽，私下里却混乱不堪

德国人卢安克中国支教18年，却被网暴回国，他现在还好吗？

中国的海上吉普赛人：终身漂泊海上，世世代代只能当渔民

职业接尸人2年接了2000具遗体，深夜带着粉丝探访殡仪馆

农村女孩读书梦破灭早早嫁人，城市女孩主动退学回家创业

缅甸果敢诈骗专找中国人，但这里的女孩却渴望嫁到中国

89年上海男人借3万留学日本，被骗打了15年黑工，回来一切都变了

他们被称为中国最后的刀客，靠一把镰刀收割120万亩芦苇

20年前东北木帮：肩抗百斤重的木头，一不小心就把命搭上

这个日本人一生有7个父母6个名字，他长大后十分憎恨日本

韩国人为考公务员有多拼？放弃百万年薪，每天学习17小时

2011年福建小伙偷渡美国，每月工资2700美元，但他很后悔

一天工作11个小时，进厂3年后，90后农民工后悔初中辍学

横店群演究竟有多惨？被打一天才赚150，女友还跟人跑了

女人怀孕6次只为生儿子，大出血肚子里塞40块纱布，最后摘除子宫

农民工造假20年，临摹梵高10万次赚了300万，却看哭了无数网友

女友见义勇为去世，特种兵男友剃发出家，每天拎62斤禅杖行侠仗义

彝族大祭司不断娶妻，64岁才生下儿子，只为传承毕摩文化

1950年珍贵纪录片：北京1300多个烟花女子被解救，她们却一心想逃

离婚率为0摩梭人做到了，女人当家做主地位高，你羡慕吗？

最后的狩猎部落鄂温克，失去猎枪后，每年上百人酗酒身亡

100年前女性意识的觉醒，为反抗封建传统，一辈子不结婚

大悲寺苦行僧徒步行走到五台山，一路上不收钱财只要食物

中国唯一一个枪手部落：腰间挎刀肩抗火枪，至今保留着神秘习俗

女同事怀孕非说孩子是自己的，男人却自揭其短说自己不行

30年前独龙族马帮的真实记录，跨越“死亡河谷”，冒死运送物资

鄂伦春族萨满文化：“神明”被放逐几十年，如今无法传承

60年前闹饥荒，3千上海孤儿被牧民养大，他们现在还好吗？

广西传奇人物九叔，管理中山路夜市30年，70岁了依旧能打

瘾君子的真实生活：为逃避责任生吞刀片，靠生吃韭菜保命

22年前的央视访谈：一位农村妇女的觉醒，震惊了无数世人

纪录片《三个摩梭女子的故事》：老中青三代人都想走婚，反对嫁人

老北京传奇剃头匠，一把剃刀剃走四五百人，93岁还当影帝，纪录片

亿万富豪喜欢跳芭蕾，偷穿女装每天练习，女儿却觉得变态

少女被囚窑洞15年，多次转卖后精神失常，亲哥知情却不救

越南少数民族的抢婚陋习：女孩拼命挣扎，父母只关心彩礼

泸沽湖畔神秘的东方女儿国，摩梭族的末代王妃传奇的一生

这是一群特殊的儿童，为了奥运金牌，他们从4岁开始训练

盲人夫妻挖井26米，竟是为了女儿上学？却感动无数网友，纪录片

211大学毕业找不到工作，农民工父亲打工为儿子赚生活费

名牌大学生瞒着父母，做了6年游戏代练，过年都不敢回家

世上仅存的制作红烧熊掌的真实影像，宫廷秘方第一次公布

护林人：为了万顷森林，每年只能回家2次，他坚守了30年

苗族儿女婚恋现状，女孩只想嫁给城里人，村里青年打光棍

上海老人独守豪宅60年，一个女租客出现，打破生活的平静

2023年80后广西小伙唐尚珺，即将迎来人生中的第16次高考

亿万富翁流落街头，被环卫工当街痛骂，背后原因却很感人

尬舞鼻祖红毛：小人物靠尬舞成百万网红，去世后依旧被人消费

纪录片《太阳之下》：俄罗斯导演冒死记录，朝鲜精英阶层的生活

清洁工为改变命运，大学旁听17年，央视点赞却遭亲友嘲笑

日本人毁了她的一生，80年过去了，她却还在等一个道歉

俄罗斯人的面孔，却说着流利的东北话，揭秘北方俄罗斯族

纪录片《鼠族》：繁华北京的另一面，无数居住在地下的人

16年前上海繁华的南京路，善良的流浪汉被生活一步步逼疯

传承150年的北京老字号，要被拆掉盖酒吧，房租一年20万

男孩名牌大学毕业，却拿着680块的工资，连吃饭都成问题

钢筋工遇黑心老板，没了身份证只能流浪，最后成了精神病

经历黑色14秒的丢球，日本人整整反思了1年，还拍成50分钟纪录片

男友被警察带走后，富婆跟来警局叫嚣，说自己的包值60万

请军火商当保镖，委托黑帮追尾款，海外买口罩风险有多高？

整日酗酒的鄂温克母亲，失去儿子抚养权，三年才能见一面

新冠只是普通流感？首批患者满目疮痍，痛苦到拔掉氧气管

禁毒纪录片《纸飞机》：20年前北京摇滚圈，有人因为吸毒付出生命

重庆电视台跟拍失学女孩8年：为200块钱下跪，如今她过得怎样？

看不到的台湾底层穷人的生活：无家可归的老人，带孩子的单亲妈妈

日本300万贫困孩童，17岁女孩辍学跟网恋男友结婚，蜂蜜都买不起

最孤独的职业大兴安岭护林员，一年要呆九个月才能回家没水没电

美国65000多未成年罪犯，年满九岁犯罪就可能被关进成人监狱

相恋八年兵哥哥突然失联，痴情军嫂跨越半个中国苦苦寻找

最孤独的小镇惠蒂尔，300居民生活在同一栋大楼出生到死不出门

伊朗艰难求学之路，没有公路只能徒步穿过悬崖峭壁，越过崇山峻岭

中国女孩被美国土豪夫妇收养，十年的时间命运发生翻天覆地的变化

日本最让人厌恶的职业，越努力工作越招人烦，nhk上门收费员

奥运史上最催泪的金牌，亡妻为他举起最后的十公斤

菲律宾贫民窟买妻习俗，老外只花一万块就把19岁女孩娶回家

十岁男孩增肥救父，一顿四碗大米五个鸡蛋只为父亲捐骨髓

新加坡穷人的苦逼生活，月入六千住在十平米公屋，丈夫还家暴

中国双胞胎被遗弃，分别被美国和挪威家庭收养多年后再次相见

大山深处支教40年，帮助一千多个留守孩童走出大山

纪录片《妖怪传》：九尾狐如何被拉下神坛，成为人人喊打的狐狸精

这个老人没人敢惹，黑老大认她当妈妈之后，决定金盆洗手

出家66年却有72个孩子，道长陈光静感动无数人，80岁羽化登真

尼泊尔宁巴族一妻多夫制，一个女人四个老公日子充实幸福

非洲雨林中的原始部落，巴卡勇士徒手攀登50米高的大树取蜂蜜

73岁爷爷背着孙子，趟冰河翻越峭壁十天九夜去上学

韩国女人患癌老公不离不弃，死后男人独身至今，真爱至死不渝

尼泊尔山区的真实生活，贫穷落后没通路人们是如何生存

存款两万却舍不得吃肉，日本团块世代老人的悲惨生活

零下六十多度的雅库茨克有多冷，农村居民每周只能洗一次热水澡

微软程序员工作的一天有多轻松，摸鱼偷懒敲代码拿高薪

美国夫妇收养两个患有先天疾病的中国孤儿，大爱让人感动落泪

美国女孩远嫁非洲农村，卖掉所有家当抛下一切只为寻找真爱

男人独自在日本打黑工十五年供女儿出国留学，感动无数人

不到20岁的美国小伙靠短视频赚到百万美金，他是如何做到的

美国最危险城市，印第安纳州加里市，房子低到一美金没人敢租

帕米尔高原神秘的太阳部族，蓝眼睛高鼻梁却是地道中国人

中国唯一的慰安妇和鬼子的孩子，前往日本揭发侵华罪行

为什么美国人喜欢收养中国孤儿，被收养的孩子命运会发生什么变化

美国高学历夫妇收养中国孤儿naomi，从此命运发生翻天覆地的改变

美国夫妇攒钱收养中国孤儿，短短几年就让她变成自信可爱的小公主

日本顶流女明星的一天，忙到没空洗澡，没有明星架子非常接地气

美女不想分手倒地不起，男人却装不认识她，警察只好出面

男孩背母上学被央视表扬，却在成名之后，选择变性为女人

家族缠上厄运，女人们相继自杀，清华硕士面临生死考验

犯人服刑11年父母不问，一场梦怀疑自己非亲生，警察凭梦帮他找家

夫妻没钱结婚却大办宴席，本想用礼金结账，最后钱被偷了

母亲刚走，父亲就带回别的女人，为夺房产把亲儿告上法庭

继母和继子争夺百万财产，继母拿出遗嘱，继子却坚决不认

姐妹俩同年嫁人，又同年离奇失踪，可怜父母找寻25年

禁枪之后的鄂伦春族：开始迷恋极限运动，听着喊麦骑摩托

纪录片《妖怪传》：龙是怎么从盘中餐，一跃成为中国人的精神象征

房子拆迁赔偿120万，儿子不仅霸占拆迁款，还把母亲打出家门

皇宫御用珍宝被老汉当作油壶，眼尖的古董商人骗走，还卖出了28万

医院检查说胎儿双手握拳，生下来却没有左臂，妈妈崩溃了

丈夫“囚禁”农村妻子，妻子为生病的儿子，默默忍受五年

小伙8000买了块石头，自称价值千亿陨石，专家鉴定傻眼了

生命力最为顽强的十种生物，-200°到150°才是它最舒适的温度？

海洋中最可怕的十大发现，深海巨怪真的存在？探测人员直接被吓尿

航空界离奇消失的十大飞机，MH370事件已过10年仍是未解之谜

“人文”“生活”“社会”纪录片

30年前独龙族马帮的真实记录，跨越“死亡河谷”，冒死运送物资

纪录

10.0 |03月12日 |

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40岁富婆开豪车住豪宅，却依然嫁不出去，背后原因太扎心

农村40岁大龄单身汉，和离异女人相亲，对方开口就要20万

母亲为省200元相亲费，拆散儿子姻缘，一部关于农村媒婆的纪录片

20年前农村女孩去北京当保姆，却被专家说成别有用心

贫困山区纪录片《空山》，国际上获奖无数，却很少有人耐心看完

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20年前的东莞打工人有多心酸，没钱去医院在出租屋内生产

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2元就能入住这家旅馆，但只收留女人，屋内场景震惊众人，

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男人远离社会喧嚣，独居洞穴数十年，险些退化成原始人

蒙古女孩普洁，灿烂又短暂的一生，看哭无数网友的现实版《活着》

小伙因为2块钱车费，被司机打到车底，扬言要点爆公交车

20年前北京群演的生活：表面光鲜亮丽，私下里却混乱不堪

德国人卢安克中国支教18年，却被网暴回国，他现在还好吗？

中国的海上吉普赛人：终身漂泊海上，世世代代只能当渔民

职业接尸人2年接了2000具遗体，深夜带着粉丝探访殡仪馆

农村女孩读书梦破灭早早嫁人，城市女孩主动退学回家创业

缅甸果敢诈骗专找中国人，但这里的女孩却渴望嫁到中国

89年上海男人借3万留学日本，被骗打了15年黑工，回来一切都变了

他们被称为中国最后的刀客，靠一把镰刀收割120万亩芦苇

20年前东北木帮：肩抗百斤重的木头，一不小心就把命搭上

这个日本人一生有7个父母6个名字，他长大后十分憎恨日本

韩国人为考公务员有多拼？放弃百万年薪，每天学习17小时

2011年福建小伙偷渡美国，每月工资2700美元，但他很后悔

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横店群演究竟有多惨？被打一天才赚150，女友还跟人跑了

女人怀孕6次只为生儿子，大出血肚子里塞40块纱布，最后摘除子宫

农民工造假20年，临摹梵高10万次赚了300万，却看哭了无数网友

女友见义勇为去世，特种兵男友剃发出家，每天拎62斤禅杖行侠仗义

彝族大祭司不断娶妻，64岁才生下儿子，只为传承毕摩文化

1950年珍贵纪录片：北京1300多个烟花女子被解救，她们却一心想逃

离婚率为0摩梭人做到了，女人当家做主地位高，你羡慕吗？

最后的狩猎部落鄂温克，失去猎枪后，每年上百人酗酒身亡

100年前女性意识的觉醒，为反抗封建传统，一辈子不结婚

大悲寺苦行僧徒步行走到五台山，一路上不收钱财只要食物

中国唯一一个枪手部落：腰间挎刀肩抗火枪，至今保留着神秘习俗

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30年前独龙族马帮的真实记录，跨越“死亡河谷”，冒死运送物资

鄂伦春族萨满文化：“神明”被放逐几十年，如今无法传承

60年前闹饥荒，3千上海孤儿被牧民养大，他们现在还好吗？

广西传奇人物九叔，管理中山路夜市30年，70岁了依旧能打

瘾君子的真实生活：为逃避责任生吞刀片，靠生吃韭菜保命

22年前的央视访谈：一位农村妇女的觉醒，震惊了无数世人

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日本300万贫困孩童，17岁女孩辍学跟网恋男友结婚，蜂蜜都买不起

最孤独的职业大兴安岭护林员，一年要呆九个月才能回家没水没电

美国65000多未成年罪犯，年满九岁犯罪就可能被关进成人监狱

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日本最让人厌恶的职业，越努力工作越招人烦，nhk上门收费员

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十岁男孩增肥救父，一顿四碗大米五个鸡蛋只为父亲捐骨髓

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73岁爷爷背着孙子，趟冰河翻越峭壁十天九夜去上学

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为什么美国人喜欢收养中国孤儿，被收养的孩子命运会发生什么变化

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校园霸凌之殇

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更新时间：2026年01月16日

主演：未知

简介：运动员机能评定与训练监控是与运动员训练关系最为密切的辅助环节，本课程主要包括实验室和运动员的准备，运动员测试、评价概念和训练监控，田径、球类、水上、冬季等不同专项运动员的评定与监控方法等内容。本课程具有以下特色：通过基本的测试概念和运动监控工具，测定无氧功率、神经肌肉功能、乳酸阈和最大摄氧量等多种重要能力，阐述身体成分、灵敏性、力量和爆发力、感知和决策能力等测试原则和方案。通过数据评定调节训练强度、训练量，使运动训练更加科学化，准确有效的评定监控可以保障运动员的训练状态，提高运动员的竞技能力和运动成绩。通过对“三大球”、冰雪运动、游泳、自行车、赛艇、田径、铁人三项、竞走、水球、皮划艇等不同专项运动员身体机能评定与训练监控方法的学习，不仅可以帮助我国广大的教练员、运动训练工作者、体育相关专业学生及体育爱好者汲取专业知识，更能帮助他们拓宽视野、提升专业分析能力、引发对以往运动训练理念的比较和反思，形成更加完善的运动训练理论体系。

运动员机能评定与训练监控

中国之最西藏篇

更新时间：2026年02月27日

主演：未知

简介：《中国之最西藏篇》是一部关于中国西藏地区的纪录片，重点探讨了西藏的两个标志性地标：布达拉宫和青藏铁路。这部纪录片深入挖掘了西藏地区的丰富文化遗产和壮丽自然景观，同时也展示了中国政府在西藏地区基础建设和文化保护方面的努力。通过深入剖析这两个标志性地标，《中国之最西藏篇》将向观众展示西藏地区的丰富多彩和复杂多样的一面，以及中国政府在保护文化遗产和推动发展方面所做的努力。这部纪录片将帮助观众更深入地了解西藏地区的历史、文化和社会变革，以及中国与西藏之间的紧密联系。

中国之最西藏篇

消失的超级武器

更新时间：2026年01月04日

主演：未知

简介：它们是冷兵器时代的战场利刃，是克敌的制胜法宝。逝者如斯，历史的长河中，它们如何从黄金时代走向没落？

消失的超级武器

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