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第1期上：百厨集结，黑珍珠米其林含量超标
第1期中：小厨入局战84道菜热血开战
第1期下：1v1大小厨对决战高燃来袭
第1期加更：小厨入局战美食纯享篇
第1期走心局：谢霆锋不后悔淘汰酱酱小公主
第1期解忧局：谢霆锋遭遇“复仇者联盟”
特别加更：谢霆锋狂炫3盆小龙虾？
第2期上：大小厨挑战16省市宝藏食材
第2期中：正统VS邪修！普通食材玩出花
第2期下：疑似黑暗料理闯进厨综
第2期加更：大小厨1v1对决战美食纯享篇
第2期走心局：谢霆锋因盲审赛制瞳孔地震
第2期解忧局：一碗酱把全员香迷糊了
陪看：谢霆锋“不老神颜”震碎李诞
第3期上：酸辣鲜团队战考验升级
第3期下：辣味对决！00后主厨PK川菜女王
第3期加更：跟着厨师逛菜市场
第3期上美食竞技纯享版：【酸】味对决
第3期下美食竞技纯享版：【辣】味对决
第3期走心局：谢霆锋荣叔围观Vicky下厨
第3期解忧局：谢霆锋李诞被春卷征服了
第4期上：鲜味对决！五旬老厨都拼啦
第4期上美食竞技纯享版：【鲜】味对决
第4期下：小超市复活赛花式炫技
第4期加更：做厨师一定要逛菜市场
第4期下美食竞技纯享版：超市复活赛
第4期走心局：谢霆锋生吃“菌中之王”
直播回放：大厨F4陪你看小超市复活赛
第4期解忧局：大厨斗嘴谢霆锋笑到失控
第5期上：餐厅经营战火热开启
第5期中：一块猪排引发的厨房大战
第5期下：刘嘉玲祝绪丹试吃餐厅招牌菜
第5期上美食竞技纯享版：餐厅经营战
第5期加更：大厨带队去超市采购中
第5期下美食竞技纯享版：餐厅试营业
第5期走心局：小超市复活战赛后复盘
第5期解忧局：评审团接受灵魂“拷问”
直播回放：杨艳彬连麦陈晓东、山野里的哼哼
陪看：林小宅围观小花&邵师傅修罗场
高光回顾：光头火夫一碗炒饭原地封神
高光回顾：“爱哭包”厦夜星厨的闽南味道
第6期上：明星试吃团统一好饭标准
第6期中：顶尖大厨为揽客街头卖艺
第6期下：200位大众评审经营赛战火升级
第6期加更：香港厨神自带微醺感反差萌
第6期上美食竞技纯享版：为揽客大厨使绝活
第6期下美食竞技纯享版：游牧&燃少互呛
第6期走心局：谢霆锋整蛊刘嘉玲祝绪丹
陪看：祝绪丹看饿了忍不住咽口水
第6期解忧局：一碗酱油俘获谢霆锋祝绪丹
陪看：王以太还想再吃一块红烧肉
直播回放：邵德龙曝谢霆锋带父母来用餐
高光回顾：刘嘉玲陈妍希祝绪丹吃爽了
第7期上：餐厅经营战把价格打下来
第7期中：大厨为了营业额凑单满减整花活
第7期下：餐饮商战结束，复活赛开启
第7期上美食竞技纯享版：经营商战开始内卷
第7期加更：备菜难度堪比极限挑战
第7期走心局：新一轮小超市食材挑战开启
第7期下美食竞技纯享版：非尝主厨获得冠军
第7期解忧局：螺蛳粉酱辣哭全场
高光回顾：征服谢霆锋的老顽童
直播回放：邵德龙说特别喜欢游牧小厨
第8期上：40分钟盲盒限时复活赛
第8期下：人生料理！把人生故事做成大餐
第8期加更：美味人生料理的备菜TALK
第8期上美食竞技纯享版：盲盒复活赛
第8期走心局：谢霆锋被荣叔贴脸开大
陪看：杜海涛和涛儿妈化身粉头
第8期下美食竞技纯享版：人生料理之战
第8期解忧局：谢霆锋深陷大型修罗场
高光回顾：川菜女顽厨的沸油江湖
高光回顾：自信主厨燃少的厨艺之路
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直播回放：帅大厨分享“做菜”和“玩菜”经验
高光回顾：游牧小厨厨房的游牧之路
第9期上：美味人生之战！6强诞生
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第9期上美食竞技纯享版：一道菜讲人生故事
第9期下美食竞技纯享版：封神决战鸡蛋对决
第9期走心局：谢霆锋手作拉面馋晕李诞
第9期解忧局：谢霆锋牌手擀面给人香晕了
高光回顾：邵德龙的封神猪扒饭养成记
高光回顾：山野里的哼哼如何穿越山海奉献美食
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第11期：颁奖晚宴大厨百手连弹
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第10期走心局：盲盒挑战刁钻食材惊呆黎子安
第10期解忧局：这波是“黑暗料理”专场！
陪看：山野里的哼哼分享黎师傅小癖好
陪看：游牧小厨爆料邵师傅泪洒决赛？
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高光回顾：老顽童黎子安醉醺醺日常
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一饭封神

20250804第3期解忧局

综艺
6.0 |05月21日 |
简介:
《一饭封神》是一档大型美食竞技综艺。100位优秀厨师带着对中华美食的尊重与热爱，借助炉台灶火，利用手中厨刀锅具，通过在节目中不同形式的比拼和挑战，开启一场中国美食界的巅峰对决，看最终谁能问鼎“厨神”之位，一饭封神！
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肖战工作室分享《藏海传》live花絮 古风造型尽显魅力
主演：
自由客“放空”计划 2013
54
7.0
自由客“放空”计划 2013
7.0
更新时间：03月12日
主演：未知
简介：《自由客“放空”计划》是为了寻求一种思维生活的改变而做。80后都市青年的集体迷思， 他们是夹心的一代，不得不跟着现实的惯性脚步前行。 忙工作、忙挣钱、忙结婚，没有了生活的激情； 怕供不起房和车、怕丢工作，没有了突破的勇气……放空正是为了某种内心的向往，放下一种现有的生活，去感知通过旅行，感知失去已久的信仰、自由、勇气、激情……放空后的回归，思维方式改变。
2310
2013
自由客“放空”计划 2013
主演：
小食光 2016
33
3.0
小食光 2016
3.0
更新时间：03月12日
主演：未知
简介：《小食光》一档美食栏目，我们分享美食，分享感受，分享不同的人对食物的理解，也分享美食背后的故事。有人说，食为天；有人说，食不过三餐。不论哪种说法，食物都是最好的媒介，消除饥饿，拉近彼此距离，小食光，大生活。
1983
2016
小食光 2016
主演：
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