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第1期上周深教孟子义唱歌

1期上会员版郑恺歌手赛道已预定

1期上彩蛋：周深变邪恶周星星

第1期下周深拆毛线累到虚脱

1期下会员版白鹿特写镜头被狂赞

1期下彩蛋：张真源轻松拿捏手势舞

第2期沙溢被范丞丞气到骂人

第2期会员版宋雨琦快速通关惊呆吴昕

第2期彩蛋：张真源播音腔忽悠周深

第3期孟子义玩游戏逼疯范丞丞李昀锐

第3期会员版沙溢玩游戏露出痛苦面具

第3期彩蛋：李昀锐科普武汉过早

第4期白鹿王鹤棣开局就是撕名牌

第4期会员版宋雨琦张真源唱跳计时超准

第4期彩蛋：范丞丞质问马伯骞撕名牌

第5期周深孟子义互掐飙演技

第5期会员版范丞丞化身公正判官

第5期彩蛋：郑恺孟子义卧底激情复盘

第6期范丞丞宫斗派演技逼疯白鹿

第6期会员版白鹿秒听出范丞丞的歌

第6期彩蛋：白鹿丞磊自曝合作新剧

第7期白鹿周深被趾压板狂虐

第7期会员版白鹿范丞丞抽象表演吃草

第7期彩蛋：周深白鹿谐音梗停不下来

第8期曾舜晞抱白鹿男友力爆棚

第8期会员版白鹿曾舜晞默契值拉满！

第8期彩蛋：白鹿介绍常州特色

第9期白鹿小鬼范丞丞章若楠CP混战

第9期会员版章若楠张真源比谁更尴

第9期彩蛋：小鬼回忆时隔7年再上跑男

第10期周深一头扎进水池笑疯白鹿

第10期会员版范丞丞的卧底梦碎了

第10期彩蛋：张真源精准入水

第11期白鹿周深澳门狂炫美食

第11期会员版范丞丞白鹿默契答题

第11期彩蛋：白鹿玩水枪玩嗨了

第12期范丞丞当PD拉拢白鹿

第12期会员版范丞丞给沙溢郑恺做局

第12期彩蛋：白鹿宋雨琦变美食达人

奔跑吧9

第4期会员版宋雨琦张真源唱跳计时超准

综艺

2.0 |2025年11月11日 |

简介:

和李晨，郑恺，沙溢，白鹿，周深，范丞丞，宋雨琦，张真源，孟子义，李昀锐一起自由奔跑拥抱松弛生活，丢掉烦恼与治愈和美好交手。这一次和奔跑吧轻装上阵！已切换“轻量化”模式，共同奔赴一段轻松愉悦的新旅程吧！

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排序

第1期上周深教孟子义唱歌

1期上会员版郑恺歌手赛道已预定

1期上彩蛋：周深变邪恶周星星

第1期下周深拆毛线累到虚脱

1期下会员版白鹿特写镜头被狂赞

1期下彩蛋：张真源轻松拿捏手势舞

第2期沙溢被范丞丞气到骂人

第2期会员版宋雨琦快速通关惊呆吴昕

第2期彩蛋：张真源播音腔忽悠周深

第3期孟子义玩游戏逼疯范丞丞李昀锐

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第7期白鹿周深被趾压板狂虐

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会员代言人线上分享会

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