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早餐中国 5
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第1集：广东·顺德排骨饭
第2集：四川·内江牛肉面
第3集：辽宁·铁岭牛肉火勺
第4集：云南·芒市过手米线
第5集：海外华人篇·广式叉烧云吞面
第6集：甘肃·临夏牛杂割
第7集：云南·普洱豆汤米干
第8集：四川·成都蒸牛肉锅魁
第9集：福建·水吉扁肉
第10集：海外华人篇·中式牛肉面
第11集：四川·武胜猪肝面
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第14集：台湾·新北排骨酥面
第15集：海外华人篇·粤式砂锅猪蹄粉面
第16集：海南·海口伊面汤
第17集：河南·洛阳牛肉汤
第18集：福建·大田九层粿
第19集：江苏·泰州大炉烧饼
第20集：海外华人篇·沙嗲鹿肉粉面
第21集：广东·大埔腌面与三及第汤
第22集：贵州·兴义羊肉粉
第23集：陕西·商洛辣子醋水煎包
第24集：福建·石狮肉粽
第25集：海外华人篇·加央糯米饭
第26集：广西·南宁老友粉
第27集：江苏·睢宁豆腐卷
第28集：浙江·绍兴新昌春饼
第29集：福建·永春蓬壶肉羹汤
第30集：山西·临汾豆腐菜
特别篇·厦门：@上青杰哥 带你吃厦门人的标配早点
特别篇·杭州：@神婆爱吃 带来杭州早餐最灵魂吃法
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早餐中国 5

第16集：海南·海口伊面汤

纪录
6.0 |2025年12月04日 |
简介:
《早餐中国》是腾讯视频与福建省广播影视集团东南卫视、海峡卫视联合出品的大型美食纪录片。《早餐中国 第5季》从“早餐中国”拓展到“中华”早餐，新增海外华人的早餐选题。它通过食物这一普世语言，让观众看到文化的韧性、移民的生存智慧，以及个体在异乡扎根的生命力。这种记录不仅关乎美食，更关乎身份、记忆与归属感。每一道早餐里都隐藏爱的秘密。流动的爱、食物的能量，丰沛你我的每一个清晨。无论如何，先吃饭吧！
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