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瑜悦佳人

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瑜悦佳人

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5.0 |2026年01月04日 |

简介:

瑜伽运动对场地要求较小，在家就可以练习。无论你是希望通过练瑜伽塑造形体，减肥减脂，还是对瑜伽运动兴趣浓厚，都可以通过本视频进行学习。如果你是零基础瑜伽爱好者，本视频更能够让你快速入门瑜伽运动，体验瑜伽运动的乐趣。

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更新时间：05月07日

主演：王学圻,孙淳,鹿镭,吴若甫,关强,康华,陆雷

简介：《大阅兵》回溯了不同时期阅兵的难忘历程，聚焦那些与阅兵紧密相连的人物，通过珍贵的影像资料与亲历者的讲述，揭开阅兵背后的故事。片中还以直观的方式展现阅兵的独特魅力，让观众在感受阅兵风采的同时，体悟其中蕴含的深厚情感与民族力量。

主演：王学圻,孙淳,鹿镭,吴若甫,关强,康华,陆雷

当支付宝遇上嘻哈

更新时间：2026年02月03日

主演：未知

简介：阿里同学欢乐多，日常逗趣小故事。

当支付宝遇上嘻哈

洪哥梦游记

更新时间：2026年01月16日

主演：未知

简介：《洪哥梦游记》是优酷土豆打造的一档户外移动式24小时直播节目，以商业大咖俞敏洪的十城“梦想之旅”为主线，90后代表“小神探”于湉全程参与，以独特视角带领网友窥探大咖“洪哥”不为人知的一面。节目运用不间断全景移动摄像技术，VR、航拍、全程Glxss眼镜无死角直播，展现洪哥10天240小时2700公里的所见所闻；高分辨率、宽视野、视角头部追踪，为观众提供更丰富、更真实的看点和细节；让网友提前进入未来极客生活方式，自由的视角、新鲜的玩法，让观者成为参与者。

洪哥梦游记

西域列国传

更新时间：2026年01月04日

主演：未知

简介：这曾是唐僧走过的足迹，是传说中西毒欧阳锋的故乡，是被黄沙掩藏的神秘西域。美女、宝藏、汗血宝马、木乃伊，这里有关于西域所有的趣史秘闻。

西域列国传

家书抵万金

更新时间：2026年01月22日

主演：未知

简介：《家书抵万金》是一档纯素人的互联网平民读信节目，围绕现实生活中家庭沟通的各种痛点，节目每一期邀请一名代表性的素人前来读信，并由三名权威嘉宾给予分析和建议，旨在用充满仪式感的家书告白，挖掘普通人心中真心话，进而激发起具有广泛共鸣的亲情、爱情与家国情怀。在一个易于疏离的时代，搭建一座亲情沟通的桥梁。

家书抵万金

小小观察家

更新时间：2026年01月04日

主演：未知

简介：我既没有突出的理解力，也没有过人的机智，只是在观察那些稍纵即逝的事物并对其进行精细观察的能力上，我可在众人之上。——达尔文。从10岁开始，达尔文就开始做各种观察笔记。正是这种观察习惯，让他写出了《物种起源》，改变了世界对生物进化的认知。瓦特观察火炉上面煮水的水壶，最终发明了蒸汽机车。鲁班观察叶子的形状，发明了锯子。“善于观察的人，绝不会是一个失败的人。”写故事的时候，用到生活中观察的细节描述，会让人有身临其境的感觉。做题的时候，观察细致就能审题更清楚，避免粗心丢分。留意到生活中的小确幸，往往能收获更多幸福。

小小观察家

《哈林教父》解析：纽约黑帮有多混乱

《哈林教父》解析：纽约黑帮有多混乱

更新时间：2026年01月04日

主演：未知

简介：本付费节目非正片。马尔科姆·X早年曾加入黑帮，他在狱中悔悟，加入穆斯林教，出狱后成为一名黑人人权领袖。他口才极佳，办事雷厉风行。与马丁·路德·金不同，马尔科姆·X主张暴力革命。后期他态度有所转变，与伊斯兰民族组织决裂，变得相对温和，但一直坚定主张“采取任何措施追求进步”。1965年，他在一次演说中被伊斯兰民族组织成员刺杀。

《哈林教父》解析：纽约黑帮有多混乱

更新时间：2026年01月04日

主演：未知

简介：二战期间，纳粹德国的U型潜艇频繁在大西洋上伏击英国商船。由于无法知晓U型潜艇的战术，英国皇家海军苦于无法找到并击退它们。机缘巧合，他们转向一支年轻女性团队，即英国皇家海军女子服务队（WRENS）。通过在巨大的棋盘上模拟大西洋海战的战况，这些女性最终解读出了U型潜艇的战术，找到反潜的方法，并设计出众多绝妙的海战战术。《战争玩家》结合情景再现、CGI技术、彩色档案影像和幸存的英国皇家海军女子服务队成员的证词以及历史学家的精彩讲述，生动呈现了这一史诗般时期的奋斗、生存和胜利的故事。英国皇家海军女子服务队最终成为了二战期间最杰出的智囊团之一，但她们的故事一直被忽视，现在，这些被遗忘的故事得以讲述。

现实版“盲井”案：伪造矿难、专杀农民工

现实版“盲井”案：伪造矿难、专杀农民工

更新时间：2026年01月10日

主演：未知

简介：他们疯狂残杀民工、讹诈巨额抚恤金，他们被称作“8·25”犯罪团伙，他们之中，年龄最小的凶手，仅有22岁，是什么让他们走上犯罪的道路？又是什么让他们毫无人性，把手伸向和自己一样的穷苦民工？从诱骗民工、联系煤矿、将民工杀害到讹诈抚恤金，整个作案过程精心谋划，分工明确，环环相扣，所有案件如出一辙！如此缜密的安排，他们之中主谋是谁？走进现实版“盲井”案，揭开人性的黑幕！

现实版“盲井”案：伪造矿难、专杀农民工

更新时间：2026年01月04日

主演：未知

简介：主要讲述了15世纪13年代罗马的艺术盛况，当时莱昂纳多·达·芬奇、米开朗基罗和拉斐尔等艺术大师齐聚一堂，共同塑造了罗马文艺复兴的黄金时代。这三位艺术家在各自的艺术领域都达到了巅峰，他们之间的竞争与合作共同推动了艺术的发展。其中，拉斐尔的作品《雅典学院》完美体现了文艺复兴的人文主义价值观。而米开朗基罗则因其卓越的艺术天赋而备受瞩目，成为当时最受欢迎的艺术家之一。通过回顾历史在罗马和艺术史的关键文化和政治时刻，达芬奇、米开朗基罗和拉斐尔的个性和人物将以前所未有的方式呈现。

佳能R5II 拍摄使用指南

更新时间：2026年01月04日

主演：未知

简介：本课程以通俗易懂的形式，讲解相机的按钮使用说明、菜单功能调整、自定义功能设置、拍摄技法详解、视频拍摄流程、长时间曝光等拍摄技法，专为不想看枯燥说明书的朋友准备。

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你这个坏怂

更新时间：06月06日 18:01

主演：未知

简介：从一只混杂的草原狗到一只以铁拳掌舵的黑猩猩，这三部分的迷你系列探索了自然界中最叛逆的动物。但这些生物真的坏了吗？在全世界范围内，新的研究揭示了一系列令人惊讶的各种非随从的动物行为，尽管表面上出现了这些动物行为，但研究人员正在发现这些动物为什么会如此行为的复杂而迷人的科学。事实上，成为反叛者可能是野外成功的关键。

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