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刘远老师教您如何保持阳光心态

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刘远老师教您如何保持阳光心态

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纪录

7.0 |2026年01月04日 |

简介:

阳光心态是指一种健康、积极、进取、充满关爱与希望的心态。拥有了阳光心态，可以帮人塑造健康向上的性格，直接或间接影响到学习、生活、工作的方方面面。课程既有理论知识的讲解，又有现实生活中生动鲜活、真实有趣的案例分析。学习本课程，希望可以帮助大家调整心态。带着阳光心态，塑造阳光生活，走向阳光未来。

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换一换

更新时间：2026年01月22日

主演：未知

简介：波兰男孩库巴的父母双双失业，家中债台高筑的境地迫使库巴父母离开波兰，前往欧洲其它国家谋生。因父母工作变动，居所不定，12岁的库巴和8岁的弟弟则被留在家中。年少的库巴肩负起照顾弟弟的重任，然而弟弟的挑食与调皮让库巴无计可施，心烦意乱。而且由于家长疏于管理，库巴在学校的学习情况也并不乐观。这种与父母分居两地的生活一直持续到库巴被控恶意破坏学校公物。库巴父母赶回波兰参加法庭听证，并且重新思考孩子的问题：是继续之前与孩子分居的状态，还是回波兰接受窘迫的生活？这让库巴父母陷入两难境地。然而，库巴并非个例，波兰加入欧盟之后，国内出现大规模出境工作潮，留守儿童也与日俱增，而且成为亟待解决的社会问题。

中国马来西亚跨海大桥-阿卜杜勒哈利姆穆阿扎姆沙阿桥的建造过程

中国马来西亚跨海大桥-阿卜杜勒哈利姆穆阿扎姆沙阿桥的建造过程

更新时间：2025年12月02日

主演：未知

简介：中国马来西亚跨海大桥是东南亚最大的跨海大桥。但由于工程巨大和地况不利，大桥的建造过程并不是很顺利。最终施工队伍还是战胜重重挑战，持之以恒地辛勤作业，迎来了全面的竣工。影片正是记录了这样一段艰辛的历程。

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神奇的海洋世界

更新时间：2026年01月04日

主演：未知

简介：课程内容集合了孩子们有兴趣的海洋动物。浩瀚无际的深海中，有着多少我们不知道的东西呢？你知道深海中的动物都长什么样吗？他们如何生存并且繁衍生息？你知道海星是怎么走路的吗？乌贼是怎么喷出墨汁的？海沟世界是怎样的？所有你不知道的事情我们会用形象生动的画面一一揭秘。快带着孩子一起来畅游神秘的海洋世界吧！

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东南亚强人传奇

更新时间：2026年01月16日

主演：未知

简介：二战后，菲律宾在美国的扶持下，建立了“美式”的民主制度，实行总统直接选举。马科斯作为当时的民选的总统，在执政第一任期成绩斐然，20世纪60年代，菲律宾成为仅次于日本，亚洲第二发达的国家。

东南亚强人传奇

王陵探秘：中山古国

更新时间：2026年01月10日

主演：未知

简介：1977年，考古队员在M1号墓葬中清理出了一件刻满铭文的方壶，壶上清晰地镌刻着墓主人的名字，他竟是一位历史上从未出现过的国王。一个早已消失的神秘王国，一位史籍中从未出现过的国王。这片墓群之下，还隐藏着哪些不为人之的秘密？

王陵探秘：中山古国

更新时间：2026年01月16日

主演：未知

简介：1931年9月18日，日本公然发动“九一八事变”，中华民族四万万同胞，不分男女，不分老幼，义无反顾与日寇做生死决斗。中国在抗日战争中付出了巨大的牺牲，截止至1945年胜利时，共有近3500万同胞在抗日战争中伤亡。中国战场不仅是中国抗击日本帝国主义的东方主战场，还是世界反法西斯战争的重要组成部分，如今，硝烟远去，历史尘封，在抗战胜利80周年的日子，让我们回溯历史，不忘中华民族那场伟大的卫国战争。

父母必学之儿童急救宝典

更新时间：2026年01月04日

主演：未知

简介：孩子不小心打翻热水壶，烫伤；家人吃饭被食物卡住，呼吸困难；这些情况，你知道怎么应对吗？跟着老师学习急救知识，以备不时之需。

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天降正义：黑恶团伙覆灭记

更新时间：2026年01月10日

主演：未知

简介：揭露黑恶团伙在社会各个角落隐藏的黑暗手段，包括暴力威胁、非法敛财、操纵市场等，深度解读执法者为捣毁这些团伙所开展的系列行动，从情报收集到精准打击等多环节配合。通过实际案例分析，了解黑恶势力的危害，同时体会到正义力量的强大，以及法治社会打击黑恶势力的坚定决心。

天降正义：黑恶团伙覆灭记

伦敦的野性一面

更新时间：2026年01月04日

主演：未知

简介：伦敦拥有典型的城市环境。向窗外看一眼，或者在街上走一趟，所闻所见和自然环境大相径庭，到处是人为景观。但是对于一双善于发现的眼睛来说，稍作注目就能发现这里丰富的自然的一面。本节目采访了许多热爱动物并和城市里生活的动物建立了良好关系的人们，记录了这些动物适应城市环境并在此繁衍的故事，观众定会耳目一新。

伦敦的野性一面

更新时间：03月12日

主演：未知

简介：釉下舞彩随千年窑火流转，小郁竹艺、土家竹雕与宝庆竹刻显竹之坚韧，蓝印花布、凤凰印染绽斑斓，加边城秘技，共凝时光里的文明印记。

从秦始皇到汉武帝

更新时间：03月16日

主演：梁家仁,周笑兵,余永霖,韩永宽,祁婕,玮妍,王盛,周少东,李靓,杨得丢,王海,王振,陈帅

简介：本片以统一国家的主题为主线，从秦始皇嬴政、汉高祖刘邦、汉文帝刘恒、汉景帝刘启、汉武帝刘彻等人物的视角，讲述了统一国家形成的曲折历程，阐述了中华传统文化心理形成的历史过程和历史因素，对今天的观众了解中国历史，了解传统文化，增强国家统一意识都有重要的意义。

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主演：梁家仁,周笑兵,余永霖,韩永宽,祁婕,玮妍,王盛,周少东,李靓,杨得丢,王海,王振,陈帅

徐悲鸿江山作画

更新时间：2025年11月15日

主演：未知

简介：徐悲鸿（原名徐寿康，1895年7月19日-1953年9月26日），江苏宜兴市屺亭镇人，毕业于巴黎国立美术学校，中国现代画家、美术教育家，曾任中央美术学院院长。徐悲鸿被称为中国现代美术教育的奠基者，主张发展“传统中国画”的改良，与张书旗、柳子谷并称为画坛的“金陵三杰”，立足中国现代写实主义美术，提出了近代国画之颓废背景下的《中国画改良论》所作国画彩墨浑成，尤以《奔马》享名于世。

徐悲鸿江山作画

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