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第1期邓亚萍教授打乒乓球技巧

第2期夏令营学员参观科技城

第4期当机器人走进中学课堂

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6.0 |04月16日 08:01 |

简介:

节目旨在落实健康第一教育理念，促进德智体美劳全面发展，提升学生身心健康素养和水平，结合网络最热教育话题、最新教育政策，展示学校的超级课堂与学生风采，宣传北京最新教育政策与活动，引起大家对教育话题的共同关注。

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第1期邓亚萍教授打乒乓球技巧

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少主且慢行解说版

更新时间：2026年01月09日

主演：虞书欣,刘奕畅,骆明劼,陈昊蓝,刘迅,曹明悦,闾汉彪

简介：讲述了女仵作田三七及其伙伴在寻求真爱和破解真相中不断成长的故事。

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更新时间：2026年01月15日

主演：古巨基,卫诗雅,蒋梦婕,马苏,金希澈,张春年,杨洋,吴浩康,黄圣依,周觅,冯恩鹤,陈创

简介：那是毕业前的最后一堂素质拓展课，辅导员赵老师莫名的让学生们开始一场没有目的地的长跑，结束的标准就是累倒在跑道上。所有的学生几乎都选择了主动中途放弃，只有汪雨航一直跑到下课铃声响起。今年就业形势极其严峻，汪雨航和同住了四年上下铺的好兄弟廖伯晗离校前在床单上写了“我要留下”四个大字挂在了宿舍的阳台上。最重要的一次招聘场面把哥俩都震住了。人山人海，汪雨航依然信心百倍直奔自己心仪的那家知名新能源公司，为等这一天他准备了很久。面试迟迟没有消息，汪雨航与廖伯晗合租一间筒子楼，在狭小的空间里用布帘拉出隔断当起了蚁族。毕业后宁浩按父母的计划投入到各种公务员资格考试中去，每天在父母的唠叨下依然过着学生般的日子。汪雨航和廖伯晗最艰难的时候靠宁浩从家里带的饭菜度日。合租房的还有董芊芊和濮晓唐，董芊芊是有名的爆卡一族，各银行发来的催命单让她不得不硬着头皮往前冲。濮晓唐是个文静的女孩，围棋游戏高手，将男孩们打得找不着北，惟独总输给汪雨航。

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戴面具的女人 TV版

更新时间：2026年01月09日

主演：踏那·苏提格蒙,玛丽·吀琳珥,沃恩吉莱·勒姆威拉伊,瓦拉甘·希瑞嵩

简介：该剧讲述Oil和Pang饰演的一对夫妻在海上遭遇意外，Pang落入海里，Oil以为Pang已去世，并打开心扉接纳了新的人Marie。在Oil和Marie婚礼当天，Pang重新出现在Oil的面前。之后，Oil、Pang、Marie三人之间展开了错综复杂的三角关系。

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更新时间：2026年01月09日

主演：尤勇智,张嘉益,孔祥玉,刘琳,修宗迪,赵小锐,方子哥,丁嘉丽,崔可法,陈肖依,李建义,徐敏,王海珍,冯千,闫妮,薛山

简介：该剧根据江苏作家范小星的长篇小说《百日阳光》改编，主要讲述了在改革开放的条件下，某镇镇委书记与从北京分配来的镇长之间发生的故事。

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更新时间：2026年01月09日

主演：温碧霞,于波,梁小冰,杨俊毅,李珊珊,连凯,张谦,刘丕中,李萍,宋来运,傅晓娜,郝柏杰

简介：故事发生在与世隔绝、由通灵性的狼群守护着的狼嗥谷，柳朗月有如大地之母，群狼都听命于她，而所有的恩怨发生在二十五年前山下的平遥王城。二十五年前，出生贵族世家的柳朗月，原名易水云，其父易靖因不谙宫闱内斗在丧妻之后，携独生女易水云寄居山野，后结识一奇女子莫晓兰，将她的[隐身术]传给了易水云，水云天赋异禀，颇得真传。水云十七岁时邂逅平遥王朝文武双全的岳狄将军，两人陷入热恋，但岳狄早已被平遥王指婚给御妹于飞，被迫要辜负心爱的水云。老谋深算的岳狄之兄、王爷岳霆，利用年轻气盛的水云，隐身将平遥王守护其亡妻德妃尸身不腐的白玉和青芒两颗夜明珠盗走了一颗，还将水云玷污，水云父女欲举发岳霆，反被岳霆诬陷他们父女谋反，平遥王在不知情下受岳霆怂恿，将他们父女活活烧死，并诛其九族。岳狄将被火烧得面部全毁的水云救出，经神医佟远的巧手，让水云脱胎换骨成了容貌不同的另一个人，改名柳朗月，与莫晓兰避居狼嗥谷，并将一身本领传授给野狼叼来的两名高徒金城和金堡，要借二人的隐身术进入宫内，把那颗白玉夜明珠交还平遥王，为易家洗清冤屈讨回公道。

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更新时间：2026年01月09日

主演：宋春丽,朱雨辰,辛柏青,郝平,张曦文,周莉,方子哥,郭珍霓,李颖,余皑磊,宋楚炎,方子春

简介：电视剧《成家立业》主要围绕母亲赵淑兰独自抚养三个性格迥异的儿子的故事展开，通过三个兄弟的成长历程折射出改革开放后30年的发展变化和家庭爱恨情仇的转变。本剧在大打亲情牌之余，还将视线锁定亲情与爱情间的冲突、遗产纠纷、老人赡养等问题。

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旋风十一人

更新时间：2026年01月09日

主演：胡歌,江疏影,曾黎,钱枫,潘斌龙,李子锋,王艺霖,李思澄,牛骏峰,赖雨濛,唐沸潮,古力娜扎,周彦呈,王嵛,许歌,蒋欣奇

简介：市中学生联赛，连输两场出线无望的17中足球队迎来了新教练穆奇。穆奇强硬的执教风格引来所有队员的抵触，也为这里带来了新的生机。连刚接手足球班的实习老师裴朵也跟穆奇冲突不断。但穆奇用他特有的方法因材施教，带领这支本不被看好的球队一路由市联赛杀进了省联赛。在裴朵的帮助下，穆奇与队员们建立了深厚的情谊，曾经人人头疼的问题学生们不仅信心倍增训练积极，学习成绩也突飞猛进，穆奇和裴朵的关系也不断升温。就在一切步入正轨之际，大大小小的麻烦也接踵而来，穆奇的过去被挖了出来，队员们也面临着人生的第一次选择。面对各种压力，队员们团结一致坚持到最后一场比赛，挥洒青春、汗水与热血。赛季结束后，穆奇向学校辞去了球队主教练一职，而他带来的拼搏精神影响着所有队员。

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更新时间：2026年01月15日

主演：衣云鹤,罗辑,大兵,孙八一,曹贺军,马大明

简介：搓澡师傅老王，30多岁，一直有着极强的求知欲和探索精神，喜欢翻阅各类书籍（多数都是无用的），致力于成为杂家，偶尔贡献金句，被人戏称为“东北哲学家”，尝试过各式工种，但都是上不了台面的，不过却有着强烈的自尊心，现如今在澡堂当搓澡工，自称已看透人间百态，澡堂里赤裸相见，没有他品不出来的人……老王是一个典型的东北人，性格热情直爽，仗义执言爱好吹牛，有着一套自己的理论，在弥漫的蒸汽中，跟每一位澡床上的老铁都能唠得特别近乎，遇到陷入迷茫的人，老王就像隐居在少林寺的扫地僧一样点拨两句，遇到聊得投缘的，还能出去整上两盅，也就是在这一来二去中，迷之自信的加持下，老王和顾客间，闹出了不少笑话。

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更新时间：02月21日

主演：王菁华,李显刚,张志忠,薛中瑞,于兰,谢文元,初晓,尹铁光,闫淑琴

简介：满州，日本关东军情报部内先后潜入几批人，一时枪声大作，硝烟过后，日军发现藏于密室的机密档案已消失。而此时装机密文件的黑箱子却在几个黑衣人手中爆炸，日本特务机关头子藤田大佐面带微笑地布置追捕行动，经过此次周密的诱饵行动，几利将各方面驻满州的地下组织/间谍机关一网打尽，为军部即将执行的计划铺平了道路。原来日本军部准备在满州策划一个极为机密、重要的工程《松北工程》，并派出松桥正雄博士前往哈尔泊考察并制订此项工程各国的情报机关、国民党的特务机关都对此虎视眈眈，我地下党组织派李炎当任满州省委行动队队长，主持满州的工作，由于松桥的好色，潜伏在俄国妓女家里的我地下党特工孙嫂侦察到他的行踪，可就在行动队要对松桥下手时，发现他已经死在列车上。松桥的死震惊日本关东军军部，责令藤田尽快破案，在搜捕过程中，李炎意外地见到青年时期的恋人，可她现在的身份却是日军情报部的菊地美代少佐。

主演：王菁华,李显刚,张志忠,薛中瑞,于兰,谢文元,初晓,尹铁光,闫淑琴

我记得你的温度

更新时间：2026年01月15日

主演：李明峻,秦杉,张双利,张晶伟,李晓红,张玮,梅宝莱,刘俊子贺,施南,张铎瀚,胡潇悦,金浩鹏,步籽颖,尹思淇,耿一智,柏智杰

简介：回国后的顾南汐工作四处碰壁，却阴差阳错的和爱恋自己多年的闺蜜的弟弟秦世琦走到了一起，从而展开了一场甜蜜又充满烦恼的恋爱。

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更新时间：2026年01月21日

主演：代超,刘洁涵

简介：讲述了出身于黔西南贞丰县的韦迪和布依族海归高知那云聪（刘洁涵饰），护宝回国途中，与日本间谍和当地多股反动势力斗智斗勇，屡施妙计化解他们的阴谋诡计，最终献宝于革命，携手投身抗日前线，演绎共产主义者热血青春的故事。

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八岁龙爷闹东京

更新时间：2026年01月09日

主演：释小龙,焦恩俊,徐锦江,许还山,龚蓓苾

简介：一个八岁的顽童———小王爷刘赞顽皮好动、不守常规，被大奸臣梁冀利用强行扶上皇位，混充皇上；同时刘赞还陷入了支持堂兄刘蒜为皇上的大臣李固一派和梁冀之间的殊死斗争中。紧张激烈的故事，阴险毒辣的宫廷争斗，惊险疯狂的刺杀行动，变态的和缠绵的爱情，气势宏大的厮杀场面，贯穿着男主人公———一个八岁孩童顽皮的言行情态，让险的更险、恶的更恶的同时，亦让紧张地让人透不过气的快节奏中，有了会心的笑容。

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