历史

播放记录

滇西小哥的一席一果

选择播放线路

咖啡
4K

一席一果（一）怒江边上的香蕉

一席一果（二）荔枝，用荔枝做一桌清爽荔枝宴

一席一果（三）芒果，爬上300年芒果树摘芒果

一席一果（四）水果药王百香果

一席一果（五）晶莹剔透的桂圆

一席一果（六）水分最少的酸角果，比柠檬还酸的酸角

一席一果（七）生吃亦美味的木瓜

一席一果（八）夏日限定，酸甜杨梅

一席一果（九）夏日里染上的蜜桃香

一席一果（十）樱桃还是车厘子？不管，我都要～

一席一果（十一）柚子，入秋后的一口甘甜

一席一果（十二）牛油果，浓郁醇厚的丝滑果香

一席一果（十三）柠檬，水果入菜的鼻祖，一口酸爽的味蕾刺激

一席一果（十四）椰子，不止海边，云贵高原也有椰子

一席一果（十五）甜到结晶的丑苹果

一席一果（十六）莲雾，长在树上的“矿泉水”

一席一果（十七）葡萄，属于阿豪的七彩葡萄升学宴

一席一果（十八）——关于李子的酸甜苦辣

一席一果（十九）吃不到八戒同款，来试试石林“水炸弹”人参果

一席一果（二十）——石榴：大自然的红宝石

一席一果（二十一）用高原上的猕猴桃烤羊，吃完这顿就开始过年啦

一席一果（二十二）佛手柑：形似佛手，味美甘醇。既能止咳又能观赏的宝藏水果

一席一果（二十三）——沃柑，无法替代的酸甜多汁

一席一果（二十五）杨桃———里面住着五角星的宝藏水果

一席一果（二十四）七彩云南，七彩草莓，哪一款才是你们的心头爱？

一席一果（二十六）云南无花果——跨越整个春夏的甜蜜

一席一果（二十八）这个夏天不能没有西瓜

一席一果（二十九）羊奶果——90%的人都没吃过的云南水果

一席一果(三十)——杏子，夏日里独特的橙黄酸甜

一席一果(三十一)树莓，小时候翻山越岭寻找的甜蜜小果

一席一果(三十二)青苹果，儿时的味道，酸甜爽口，青涩多汁

一席一果(三十三)地石榴——小时候翻到地石榴是一件了不起的事情，长大了也是！

一席一果（三十四）西梅——秋日里最浪漫爽口的紫色果子

一席一果（三十五）刺梨，全身是刺的维C之王，酸甜爽口

一席一果（三十六）苹果枣——脆如苹果、甜过雪梨的版纳雨林馈赠

一席一果（三十七）酸木瓜——云南人专属的味蕾乡愁

一席一果（三十八）中华小樱桃———夏季限量的山野美味～

一席一果（四十）嘉宝果——一口爆浆的森林黑珍珠。

一席一果（四十一）高原秋梨——自然赠予的润，时光熬出的甜

一席一果（一）怒江边上的香蕉

一席一果（二）荔枝，用荔枝做一桌清爽荔枝宴

一席一果（三）芒果，爬上300年芒果树摘芒果

一席一果（四）水果药王百香果

一席一果（五）晶莹剔透的桂圆

一席一果（六）水分最少的酸角果，比柠檬还酸的酸角

一席一果（七）生吃亦美味的木瓜

一席一果（八）夏日限定，酸甜杨梅

一席一果（九）夏日里染上的蜜桃香

一席一果（十）樱桃还是车厘子？不管，我都要～

一席一果（十一）柚子，入秋后的一口甘甜

一席一果（十二）牛油果，浓郁醇厚的丝滑果香

一席一果（十三）柠檬，水果入菜的鼻祖，一口酸爽的味蕾刺激

一席一果（十四）椰子，不止海边，云贵高原也有椰子

一席一果（十五）甜到结晶的丑苹果

一席一果（十六）莲雾，长在树上的“矿泉水”

一席一果（十七）葡萄，属于阿豪的七彩葡萄升学宴

一席一果（十八）——关于李子的酸甜苦辣

一席一果（十九）吃不到八戒同款，来试试石林“水炸弹”人参果

一席一果（二十）——石榴：大自然的红宝石

一席一果（二十一）用高原上的猕猴桃烤羊，吃完这顿就开始过年啦

一席一果（二十二）佛手柑：形似佛手，味美甘醇。既能止咳又能观赏的宝藏水果

一席一果（二十三）——沃柑，无法替代的酸甜多汁

一席一果（二十五）杨桃———里面住着五角星的宝藏水果

滇西小哥的一席一果

一席一果(三十一)树莓，小时候翻山越岭寻找的甜蜜小果

纪录

4.0 |03月12日 |

简介:

云南地产丰富，水果多样，在《一席一果》系列中，滇西小哥以水果入菜，提供了别开生面的水果吃法，作为一个地道的云南妹子，用视频带大家领略云南的一切美好。

咖啡
4K

排序

一席一果（一）怒江边上的香蕉

一席一果（二）荔枝，用荔枝做一桌清爽荔枝宴

一席一果（三）芒果，爬上300年芒果树摘芒果

一席一果（四）水果药王百香果

一席一果（五）晶莹剔透的桂圆

一席一果（六）水分最少的酸角果，比柠檬还酸的酸角

一席一果（七）生吃亦美味的木瓜

一席一果（八）夏日限定，酸甜杨梅

一席一果（九）夏日里染上的蜜桃香

一席一果（十）樱桃还是车厘子？不管，我都要～

一席一果（十一）柚子，入秋后的一口甘甜

一席一果（十二）牛油果，浓郁醇厚的丝滑果香

一席一果（十三）柠檬，水果入菜的鼻祖，一口酸爽的味蕾刺激

一席一果（十四）椰子，不止海边，云贵高原也有椰子

一席一果（十五）甜到结晶的丑苹果

一席一果（十六）莲雾，长在树上的“矿泉水”

一席一果（十七）葡萄，属于阿豪的七彩葡萄升学宴

一席一果（十八）——关于李子的酸甜苦辣

一席一果（十九）吃不到八戒同款，来试试石林“水炸弹”人参果

一席一果（二十）——石榴：大自然的红宝石

一席一果（二十一）用高原上的猕猴桃烤羊，吃完这顿就开始过年啦

一席一果（二十二）佛手柑：形似佛手，味美甘醇。既能止咳又能观赏的宝藏水果

一席一果（二十三）——沃柑，无法替代的酸甜多汁

一席一果（二十五）杨桃———里面住着五角星的宝藏水果

一席一果（二十四）七彩云南，七彩草莓，哪一款才是你们的心头爱？

一席一果（二十六）云南无花果——跨越整个春夏的甜蜜

一席一果（二十八）这个夏天不能没有西瓜

一席一果（二十九）羊奶果——90%的人都没吃过的云南水果

一席一果(三十)——杏子，夏日里独特的橙黄酸甜

一席一果(三十一)树莓，小时候翻山越岭寻找的甜蜜小果

一席一果(三十二)青苹果，儿时的味道，酸甜爽口，青涩多汁

一席一果(三十三)地石榴——小时候翻到地石榴是一件了不起的事情，长大了也是！

一席一果（三十四）西梅——秋日里最浪漫爽口的紫色果子

一席一果（三十五）刺梨，全身是刺的维C之王，酸甜爽口

一席一果（三十六）苹果枣——脆如苹果、甜过雪梨的版纳雨林馈赠

一席一果（三十七）酸木瓜——云南人专属的味蕾乡愁

一席一果（三十八）中华小樱桃———夏季限量的山野美味～

一席一果（四十）嘉宝果——一口爆浆的森林黑珍珠。

一席一果（四十一）高原秋梨——自然赠予的润，时光熬出的甜

一席一果（一）怒江边上的香蕉

一席一果（二）荔枝，用荔枝做一桌清爽荔枝宴

一席一果（三）芒果，爬上300年芒果树摘芒果

一席一果（四）水果药王百香果

一席一果（五）晶莹剔透的桂圆

一席一果（六）水分最少的酸角果，比柠檬还酸的酸角

一席一果（七）生吃亦美味的木瓜

一席一果（八）夏日限定，酸甜杨梅

一席一果（九）夏日里染上的蜜桃香

一席一果（十）樱桃还是车厘子？不管，我都要～

一席一果（十一）柚子，入秋后的一口甘甜

一席一果（十二）牛油果，浓郁醇厚的丝滑果香

一席一果（十三）柠檬，水果入菜的鼻祖，一口酸爽的味蕾刺激

一席一果（十四）椰子，不止海边，云贵高原也有椰子

一席一果（十五）甜到结晶的丑苹果

一席一果（十六）莲雾，长在树上的“矿泉水”

一席一果（十七）葡萄，属于阿豪的七彩葡萄升学宴

一席一果（十八）——关于李子的酸甜苦辣

一席一果（十九）吃不到八戒同款，来试试石林“水炸弹”人参果

一席一果（二十）——石榴：大自然的红宝石

一席一果（二十一）用高原上的猕猴桃烤羊，吃完这顿就开始过年啦

一席一果（二十二）佛手柑：形似佛手，味美甘醇。既能止咳又能观赏的宝藏水果

一席一果（二十三）——沃柑，无法替代的酸甜多汁

一席一果（二十五）杨桃———里面住着五角星的宝藏水果

猜你喜欢

换一换

庙会台湾映像

更新时间：2025年11月15日

主演：未知

简介：《庙会·台湾映像》记录了一群来自祖国宝岛台湾的同胞，积极筹备庙会台湾展区的故事。台湾映像展区自2011年起已连续在地坛庙会中成功举办了7届。2019年由于文化保护的原因，由地坛转至龙潭湖庙会举办。

庙会台湾映像

百年南开张伯苓

更新时间：2026年01月04日

主演：未知

简介：三集纪录片《百年南开张伯苓》，是历时两年、寻访多省的人物传记片，也是适逢南开大学一百周年（1919～2019）的致敬之作。以影像史料、现场回溯、情景再现、人物访谈、今昔穿插等手段以及崇敬之心，再现了一人一校一时代的遥远风范。“他们的背影，一个民族的正面”。

百年南开张伯苓

植物世界历险记

更新时间：2026年01月10日

主演：未知

简介：通过延时摄影的技术，展示植物世界的神奇生长，记录植物和小动物之间的故事，探索奇妙好玩的自然世界。

植物世界历险记

赏析《黑亚当》黑暗世界的英雄

更新时间：2026年01月10日

主演：未知

简介：本付费内容非正片，黑亚当被赋予了古代诸神无所不能的力量，但很快就被封印。近五千年后，他终于重见天日，并将在现代世界以独一无二的方式行使正义。

赏析《黑亚当》黑暗世界的英雄

更新时间：2026年01月10日

主演：未知

简介：悬疑、犯罪一网打尽，为观众呈现悬疑犯罪内容。

《罚罪》赏析危机重重的战斗

更新时间：2026年01月04日

主演：未知

简介：本付费节目非正片，该剧讲述出两代公安干警为维护一方安宁，扫除犯罪团伙，不畏艰险、前赴后继的英勇故事。在昌武这座小城，刑侦大队副大队长常征因长期追查实力雄厚的赵啸声家族，而被卷入重重漩涡之中。

《罚罪》赏析危机重重的战斗

《巴尔干边界》战争原型科索沃战争解读

《巴尔干边界》战争原型科索沃战争解读

更新时间：2026年02月03日

主演：未知

简介：电影以科索沃战争为原型，深入探讨了这一冲突对民族关系与国际法的影响。影片通过紧张的剧情与多角度的视角，展现了战争中人性的挣扎与道德困境，以及平民在冲突中的遭遇。课程将分析科索沃战争的历史背景、主要事件及其对巴尔干地区的长期影响，探讨民族认同、政治权力与人权之间的复杂关系。学生将通过影片理解战争的后果与和平建设的挑战，反思如何在多元文化中寻求和解与共存，增强对国际关系与冲突解决的认识。

《巴尔干边界》战争原型科索沃战争解读

跑马溜溜的云上

更新时间：06月09日

主演：未知

简介：这是一部关于自然、生命与爱的现实类纪录片，展现的是青藏高原上三户牧民家庭的夏季游牧生活。

跑马溜溜的云上

解密全球精锐特种部队

更新时间：2026年01月04日

主演：未知

简介：特种部队一直是世界上最神秘的兵种，他们以人员精简和战斗力极为强悍而闻名，在一些非常规战役中，特备在反恐作战中，他们总是能突然出现在敌人的身后，并且具备以一当百的战斗能力。本课程为大家解读世界上赫赫有名的特种部队，精心为您筛选了包括美国三角洲部队、海豹突击队、以色列野小子特种部队、英国SAS特种空勤团、阿尔法特种部队，中国雷神突击队等在内的各国优秀特种部队，真正满足广大军迷对于特种作战全面直观的知识需求。

解密全球精锐特种部队

零基础学钢琴

更新时间：2026年01月04日

主演：未知

简介：钢琴是西洋古典音乐中的一种键盘乐器，有“乐器之王”的美称。学习钢琴，可以培养我们的文化艺术修养，陶冶情操，提升音乐鉴赏能力。课程主要包括钢琴的基础知识、简易练习曲、简易外国名曲练习、独奏曲目等内容。通过先学习乐理知识和简易练习曲，锻炼钢琴演奏的基本功，讲师后以慢速分解和原速演奏的形式讲解乐曲，进行强化训练，学习演奏的断奏和连奏等技巧，从而提升演奏的能力。

零基础学钢琴

产后修复瑜伽

更新时间：2026年01月16日

主演：未知

简介：产后瑜伽是指新妈妈锻炼身体，用于身材的恢复，通过一系列有针对性的呼吸、体式训练，抓住产后女人的最佳恢复期，分阶段进行练习和修复，让妈妈们恢复体型，改善不良姿态和水肿，加强体能恢复，排除体内毒素等。

产后修复瑜伽

更新时间：2026年01月10日

主演：未知

简介：用精致的镜头记录让心《热》的故事，带你发现平凡故事的铭心感动，体会执拗与潮湿；带你发现身边的真实，感受疼痛与温暖；带你发现生活的欣喜，经历阴霾与晴朗。“在这里，看到自己，感受温度”，每周三火《热》上线，欢迎围观。

评论区