首页
电影
剧集
综艺
动漫
短剧
登录
北京卫视养生堂
选择播放线路
脊椎也要分段养护
别在盛夏“冻”出病
夏季养生食之道
巧辨夏季猝死的危险信号
护卫被“恭喜”的骨头
胃气顺寿命长
第六脏中的长寿经
第六脏中的长寿经（2）
疼痛背后的致命真相-腹痛
疼痛背后的致命真相2-胸痛
疼痛背后的致命真相3-头痛
健康才有最强大脑—血流
健康才有最强大脑——记忆
健康才有最强大脑—血管（1）
健康才有最强大脑——血管（2）
鼻出血引起的致命危机（1）
鼻出血引起的致命危机（2）
名中医的养生经——五行之法巧养肝
名中医的养生经——五行之法巧补脾
国医大师的养生经——长寿之诀养三气
国医大师的养生经——“鬼手”神针化中风
国医大师的养生经——中国式养生
藏在癌症背后的常见病
三伏天的隐秘危机
小心“要命”的夏天
唤回骨头年轻化
应时养生有“鲜”招（1）
应时养生有“鲜”招（2）
应时养生有“鲜”招（3）
夏季过饮必伤心
打破三伏天养生谣言
健康长寿经（上）
健康长寿养生经
忽悠人的夏季高血压
名中医私房菜-这样食补能防癌
当心！控糖“陷阱”（1）
当心！控糖“陷阱”（2）
当心！控糖“陷阱”（3）
名中医私房菜——药膳
尿频是个大事情
夏季别让身体闹水荒
巧祛热邪先滋阴
巧祛“异气”享安康
明辨虚实话减脂
留住健康行动力
观汗知病
要命夜间低血糖
警惕致命的痰核
解开身体“命疙瘩”（1）
解开身体“命疙瘩”（2）
逆转疾病的“时光机”——防肺癌
逆转疾病的“时光机”——防肠癌
逆转疾病的“时光机”——防肾癌
逆转疾病的“时光机”——防胃癌
名医经验方——换季养生
及早发现“特殊”的癌
降酸巧用组合拳
降糖巧用组合拳
“不动声色”的血糖帮凶
勇闯秋季养生的三大禁区
攻破秋季高发的三大顽疾
被“恭喜”的肺癌
识别致命出血的身体警报
方元中的长寿诀——血宜通
方元里的长寿诀——虚宜补
方元里的长寿诀——气宜调
身体自带的灵丹妙药（1）
身体自带的灵丹妙药（2）
巧避食毒不生癌
巧避食毒不生癌2
隐匿胃癌早发现
警惕尿液癌信号
健康肠道不“生气”
益气解毒抗肿瘤
养阴祛燥抗肿瘤
气阴双补巧防癌
南北名家话健康——血脂
逆转疾病的“时光机”——防脑病
逆转疾病的“时光机”-防心病
逆转疾病的“时光机”-防心梗
中风危机鼻中藏
护好身体“连接线”
最强营养团：别把食物妖魔化
最强营养团：中国老年人膳食指南
最强营养团：中国人该怎么吃
警惕肠道“拦路虎”
清理淤积的身体“水塘”
巧用海鲜边角料
引发心梗是“冷”还是“热”
引发心梗“静”还是“动”
探秘彩云之南的道地药材
探秘彩云之南的道地药材（2）
“拨云见天”养晶珠
流传千古的脐疗养生
餐桌上的防病小能手
关注记忆 你我同行
远离生活中的糖陷阱
远离并发症里的糖误区
消失的血管
通调水道补三焦
别在盛夏“冻”出病
夏季养生食之道
第六脏中的长寿经
健康才有最强大脑—血流
健康才有最强大脑——记忆
健康才有最强大脑—血管（1）
健康才有最强大脑——血管（2）
鼻出血引起的致命危机（2）
名中医的养生经——五行之法巧养肝
藏在癌症背后的常见病
唤回骨头年轻化
应时养生有“鲜”招（2）
应时养生有“鲜”招（3）
打破三伏天养生谣言
健康长寿经（上）
健康长寿养生经
忽悠人的夏季高血压
名中医私房菜-这样食补能防癌
当心！控糖“陷阱”（1）
当心！控糖“陷阱”（2）
当心！控糖“陷阱”（3）
名中医私房菜——药膳
尿频是个大事情
夏季别让身体闹水荒
巧祛热邪先滋阴
巧祛“异气”享安康
明辨虚实话减脂
留住健康行动力
观汗知病
要命夜间低血糖
警惕致命的痰核
解开身体“命疙瘩”（1）
解开身体“命疙瘩”（2）
逆转疾病的“时光机”——防肺癌
逆转疾病的“时光机”——防肠癌
逆转疾病的“时光机”——防肾癌
逆转疾病的“时光机”——防胃癌
名医经验方——换季养生
及早发现“特殊”的癌
降酸巧用组合拳
降糖巧用组合拳
“不动声色”的血糖帮凶
勇闯秋季养生的三大禁区
攻破秋季高发的三大顽疾
被“恭喜”的肺癌
识别致命出血的身体警报
方元中的长寿诀——血宜通
方元里的长寿诀——虚宜补
方元里的长寿诀——气宜调
身体自带的灵丹妙药（1）
身体自带的灵丹妙药（2）
巧避食毒不生癌
巧避食毒不生癌2
隐匿胃癌早发现
警惕尿液癌信号
健康肠道不“生气”
益气解毒抗肿瘤
养阴祛燥抗肿瘤
气阴双补巧防癌
南北名家话健康——血脂
逆转疾病的“时光机”——防脑病
逆转疾病的“时光机”-防心病
逆转疾病的“时光机”-防心梗
中风危机鼻中藏
护好身体“连接线”
最强营养团：别把食物妖魔化
最强营养团：中国老年人膳食指南
最强营养团：中国人该怎么吃
警惕肠道“拦路虎”
清理淤积的身体“水塘”
巧用海鲜边角料
引发心梗是“冷”还是“热”
引发心梗“静”还是“动”
探秘彩云之南的道地药材
探秘彩云之南的道地药材（2）
“拨云见天”养晶珠
流传千古的脐疗养生
餐桌上的防病小能手
关注记忆 你我同行
远离生活中的糖陷阱
远离并发症里的糖误区
消失的血管
通调水道补三焦
调和阴阳得长寿

北京卫视养生堂

应时养生有“鲜”招（2）

综艺
5.0 |04月09日 |
简介:
《养生堂》，中国电视健康第一品牌，同时也是广电总局健康养生标杆栏目、北京电视台王牌栏目。栏目始终秉承“献给亲人的爱”的宗旨，开播11年以来，以权威性、科学性、服务性和普及性的栏目特点，影响着、引领着亿万中国人的健康观念和生活方式，成为中国最大的全民普及健康课堂。
530
36
收藏
报错
分享
排序
脊椎也要分段养护
别在盛夏“冻”出病
夏季养生食之道
巧辨夏季猝死的危险信号
护卫被“恭喜”的骨头
胃气顺寿命长
第六脏中的长寿经
第六脏中的长寿经（2）
疼痛背后的致命真相-腹痛
疼痛背后的致命真相2-胸痛
疼痛背后的致命真相3-头痛
健康才有最强大脑—血流
健康才有最强大脑——记忆
健康才有最强大脑—血管（1）
健康才有最强大脑——血管（2）
鼻出血引起的致命危机（1）
鼻出血引起的致命危机（2）
名中医的养生经——五行之法巧养肝
名中医的养生经——五行之法巧补脾
国医大师的养生经——长寿之诀养三气
国医大师的养生经——“鬼手”神针化中风
国医大师的养生经——中国式养生
藏在癌症背后的常见病
三伏天的隐秘危机
小心“要命”的夏天
唤回骨头年轻化
应时养生有“鲜”招（1）
应时养生有“鲜”招（2）
应时养生有“鲜”招（3）
夏季过饮必伤心
打破三伏天养生谣言
健康长寿经（上）
健康长寿养生经
忽悠人的夏季高血压
名中医私房菜-这样食补能防癌
当心！控糖“陷阱”（1）
当心！控糖“陷阱”（2）
当心！控糖“陷阱”（3）
名中医私房菜——药膳
尿频是个大事情
夏季别让身体闹水荒
巧祛热邪先滋阴
巧祛“异气”享安康
明辨虚实话减脂
留住健康行动力
观汗知病
要命夜间低血糖
警惕致命的痰核
解开身体“命疙瘩”（1）
解开身体“命疙瘩”（2）
逆转疾病的“时光机”——防肺癌
逆转疾病的“时光机”——防肠癌
逆转疾病的“时光机”——防肾癌
逆转疾病的“时光机”——防胃癌
名医经验方——换季养生
及早发现“特殊”的癌
降酸巧用组合拳
降糖巧用组合拳
“不动声色”的血糖帮凶
勇闯秋季养生的三大禁区
攻破秋季高发的三大顽疾
被“恭喜”的肺癌
识别致命出血的身体警报
方元中的长寿诀——血宜通
方元里的长寿诀——虚宜补
方元里的长寿诀——气宜调
身体自带的灵丹妙药（1）
身体自带的灵丹妙药（2）
巧避食毒不生癌
巧避食毒不生癌2
隐匿胃癌早发现
警惕尿液癌信号
健康肠道不“生气”
益气解毒抗肿瘤
养阴祛燥抗肿瘤
气阴双补巧防癌
南北名家话健康——血脂
逆转疾病的“时光机”——防脑病
逆转疾病的“时光机”-防心病
逆转疾病的“时光机”-防心梗
中风危机鼻中藏
护好身体“连接线”
最强营养团：别把食物妖魔化
最强营养团：中国老年人膳食指南
最强营养团：中国人该怎么吃
警惕肠道“拦路虎”
清理淤积的身体“水塘”
巧用海鲜边角料
引发心梗是“冷”还是“热”
引发心梗“静”还是“动”
探秘彩云之南的道地药材
探秘彩云之南的道地药材（2）
“拨云见天”养晶珠
流传千古的脐疗养生
餐桌上的防病小能手
关注记忆 你我同行
远离生活中的糖陷阱
远离并发症里的糖误区
消失的血管
通调水道补三焦
别在盛夏“冻”出病
夏季养生食之道
第六脏中的长寿经
健康才有最强大脑—血流
健康才有最强大脑——记忆
健康才有最强大脑—血管（1）
健康才有最强大脑——血管（2）
鼻出血引起的致命危机（2）
名中医的养生经——五行之法巧养肝
藏在癌症背后的常见病
唤回骨头年轻化
应时养生有“鲜”招（2）
应时养生有“鲜”招（3）
打破三伏天养生谣言
健康长寿经（上）
健康长寿养生经
忽悠人的夏季高血压
名中医私房菜-这样食补能防癌
当心！控糖“陷阱”（1）
当心！控糖“陷阱”（2）
当心！控糖“陷阱”（3）
名中医私房菜——药膳
尿频是个大事情
夏季别让身体闹水荒
巧祛热邪先滋阴
巧祛“异气”享安康
明辨虚实话减脂
留住健康行动力
观汗知病
要命夜间低血糖
警惕致命的痰核
解开身体“命疙瘩”（1）
解开身体“命疙瘩”（2）
逆转疾病的“时光机”——防肺癌
逆转疾病的“时光机”——防肠癌
逆转疾病的“时光机”——防肾癌
逆转疾病的“时光机”——防胃癌
名医经验方——换季养生
及早发现“特殊”的癌
降酸巧用组合拳
降糖巧用组合拳
“不动声色”的血糖帮凶
勇闯秋季养生的三大禁区
攻破秋季高发的三大顽疾
被“恭喜”的肺癌
识别致命出血的身体警报
方元中的长寿诀——血宜通
方元里的长寿诀——虚宜补
方元里的长寿诀——气宜调
身体自带的灵丹妙药（1）
身体自带的灵丹妙药（2）
巧避食毒不生癌
巧避食毒不生癌2
隐匿胃癌早发现
警惕尿液癌信号
健康肠道不“生气”
益气解毒抗肿瘤
养阴祛燥抗肿瘤
气阴双补巧防癌
南北名家话健康——血脂
逆转疾病的“时光机”——防脑病
逆转疾病的“时光机”-防心病
逆转疾病的“时光机”-防心梗
中风危机鼻中藏
护好身体“连接线”
最强营养团：别把食物妖魔化
最强营养团：中国老年人膳食指南
最强营养团：中国人该怎么吃
警惕肠道“拦路虎”
清理淤积的身体“水塘”
巧用海鲜边角料
引发心梗是“冷”还是“热”
引发心梗“静”还是“动”
探秘彩云之南的道地药材
探秘彩云之南的道地药材（2）
“拨云见天”养晶珠
流传千古的脐疗养生
餐桌上的防病小能手
关注记忆 你我同行
远离生活中的糖陷阱
远离并发症里的糖误区
消失的血管
通调水道补三焦
调和阴阳得长寿
猜你喜欢
换一换
TFBOYS十年之约演唱会
98
2.0
TFBOYS十年之约演唱会
2.0
更新时间：2026年01月04日
主演：未知
简介：十年之约，如约而至。回顾组合出道十年经典歌曲《青春修炼手册》、《大梦想家》、《宠爱》等。聚光灯下，这一次他们歌唱，是唱清澈的过往，是唱结实的理想。2023年8月6日，TFBOYS组合十年之约演唱会，三个少年唱响我们的十年，让青春不散场。这个约定，比日出盛大，一起守住发过的栩栩如生的梦。
1890
2023
TFBOYS十年之约演唱会
主演：
环岛骑遇
645
2.0
环岛骑遇
2.0
更新时间：2026年01月04日
主演：未知
简介：《环岛骑遇》是由海南卫视出品的一档骑行体验与话题探讨相结合的微综艺节目，以“人生如环，骑乐无穷”为主题，每期邀请5名嘉宾组成骑行小队，用车轮丈量两环公路，展开海南的深度探索之旅，并最终生成一张专属的骑行地图。节目结合纪实拍摄与微综艺风格，展现骑行途中的自然奇观、非遗技艺、特色美食，不仅是一场视觉上的旅行，更是一次心灵的探索。以骑行者的视角，带领观众欣赏海南美景，既呈现骑行运动的魅力，又挖掘“两环”公路沿途的自然风光与人文故事，传达骑行背后的生活态度与生活理念，打造“竞技+文旅”的双重体验。
1272
2025
环岛骑遇
主演：
第十二届乌镇戏剧节
199
10.0
第十二届乌镇戏剧节
10.0
更新时间：2026年01月28日
主演：未知
简介：乌镇戏剧节由陈向宏、黄磊、赖声川、孟京辉共同发起，文化乌镇股份有限公司主办。戏剧节由特邀剧目、青年竞演、古镇嘉年华、小镇对话、戏梦粮仓、起跑戏剧和戏剧集市七大单元组成。以拥有1300年历史的乌镇为舞台，共邀全球戏剧爱好者和生活梦想家来到美丽的乌镇体验心灵的狂欢。
3560
2025
第十二届乌镇戏剧节
主演：
夏日追光演唱会
96
7.0
夏日追光演唱会
7.0
更新时间：2026年01月04日
主演：未知
简介：这里有场夏日限定LIVE SHOW，等你来听夏天的声音 。 天猫超级品类日《夏日追光音乐会》7月24日晚上20点30即将上线！“光影主理人”X玖少年团伍嘉成、徐紫茵、左卓首次合体LIVE SHOW，一场镜面之上的流光幻乐，超A演绎女性之光，为闪光的美好发声。
2072
2020
夏日追光演唱会
主演：
微短剧品质盛典 2025
624
2.0
微短剧品质盛典 2025
2.0
更新时间：2026年01月04日
主演：未知
简介：《2025微短剧品质盛典》是东方卫视播出的节目，是上海台联手中国网络视听协会推出“中国微短剧品质东方计划”的系列行动之一。它依托“中国微短剧品质榜”，通过颁奖盛典的形式，对获得推荐的优秀作品、机构、主创进行表彰。
1018
2025
微短剧品质盛典 2025
主演：
中国说唱巅峰对决2022
378
9.0
中国说唱巅峰对决2022
9.0
更新时间：2026年01月19日
主演：未知
简介：本季新说唱集结华语乐坛知名说唱歌手联手打造《中国说唱巅峰对决》，他们将组建联盟阵营，为团队荣誉而战，解构中文说唱版图，问鼎中文说唱“巅峰之境”！节目旨在通过最专业的中文说唱舞台竞演，聚焦华语顶尖说唱音乐，带领观众享受极致的说唱音乐舞台，提高整体观众对于说唱音乐的审美，重塑华语乐坛说唱音乐天花板，打造中文说唱“梦之队”。
1629
2026
中国说唱巅峰对决2022
主演：
德云社德云七队小园子广德楼站 2020
308
5.0
德云社德云七队小园子广德楼站 2020
5.0
更新时间：2026年02月03日
主演：未知
简介：《德云社德云七队小园子广德楼站 2020》由德云七队队长孟鹤堂携七队相声演员为观众带来精彩的相声演出。
4970
2020
德云社德云七队小园子广德楼站 2020
主演：
德云社孟鹤堂相声专场哈尔滨站 2019
691
4.0
德云社孟鹤堂相声专场哈尔滨站 2019
4.0
更新时间：2026年02月03日
主演：未知
简介：相声艺术赋予了孟鹤堂老师无限魅力，也是孟鹤堂赋予了相声艺术无限活力，想感受相声魅力、捧腹大笑的快乐，《德云社孟鹤堂相声专场哈尔滨站 2019》邀您共赏!
1908
2020
德云社孟鹤堂相声专场哈尔滨站 2019
主演：
幸福来敲门 天津卫视 2015
273
9.0
幸福来敲门 天津卫视 2015
9.0
更新时间：03月12日
主演：未知
简介：《幸福来敲门》是天津卫视一档大型公益圆梦节目。立足于公益帮扶普通人，以“公益传播、全民幸福”为主旨，每期邀请４位有故事的“幸福求助人”做客现场，四位明星公益观察员帮其现场圆梦。
8685
2015
幸福来敲门 天津卫视 2015
主演：
2016山西卫视新年戏曲公开课
387
1.0
2016山西卫视新年戏曲公开课
1.0
更新时间：03月12日
主演：未知
简介：爱要看得见-《走进大戏台》新年戏曲公开课。
992
2025
2016山西卫视新年戏曲公开课
主演：
2013中国城市春晚
140
6.0
2013中国城市春晚
6.0
更新时间：03月12日
主演：未知
简介：2013中国城市春晚即将在2013年2月7日（腊月27）16点—23点间举行,共7小时。分为前4小时直播活动和后3小时明星演唱会为主的综艺晚会两个部分。日前，伴随着晚会的班底首次曝光，这台集聚了来自中国最具代表性的16个城市电视台的力量，联袂打造的2013中国城市春晚，以其豪华的明星阵容和一流的导演监制队伍让人眼前一亮。
4962
2025
2013中国城市春晚
主演：
歌曲 《你的背包》 李荣浩
922
4.0
歌曲 《你的背包》 李荣浩
4.0
更新时间：03月12日
主演：未知
简介：《天猫双11狂欢夜》是天猫、湖南卫视、冯小刚联合打造的“天猫2015双11狂欢夜”，此次将通过多屏互动和重构“消费+娱乐”的模式。晚会将从11月10日20:30分开始，并在倒计时中迎接2015年双11零点的到来，是属于全球消费者的“双11春晚”。今年的双11晚会也不同往年，其规模之大，阵容之强，被网友戏称为“双11春晚”。
2972
2015
歌曲 《你的背包》 李荣浩
主演：
评论区
首页
电影
剧集
综艺
动漫
短剧