首页
电影
剧集
综艺
动漫
短剧
登录
北京卫视养生堂
选择播放线路
脊椎也要分段养护
别在盛夏“冻”出病
夏季养生食之道
巧辨夏季猝死的危险信号
护卫被“恭喜”的骨头
胃气顺寿命长
第六脏中的长寿经
第六脏中的长寿经（2）
疼痛背后的致命真相-腹痛
疼痛背后的致命真相2-胸痛
疼痛背后的致命真相3-头痛
健康才有最强大脑—血流
健康才有最强大脑——记忆
健康才有最强大脑—血管（1）
健康才有最强大脑——血管（2）
鼻出血引起的致命危机（1）
鼻出血引起的致命危机（2）
名中医的养生经——五行之法巧养肝
名中医的养生经——五行之法巧补脾
国医大师的养生经——长寿之诀养三气
国医大师的养生经——“鬼手”神针化中风
国医大师的养生经——中国式养生
藏在癌症背后的常见病
三伏天的隐秘危机
小心“要命”的夏天
唤回骨头年轻化
应时养生有“鲜”招（1）
应时养生有“鲜”招（2）
应时养生有“鲜”招（3）
夏季过饮必伤心
打破三伏天养生谣言
健康长寿经（上）
健康长寿养生经
忽悠人的夏季高血压
名中医私房菜-这样食补能防癌
当心！控糖“陷阱”（1）
当心！控糖“陷阱”（2）
当心！控糖“陷阱”（3）
名中医私房菜——药膳
尿频是个大事情
夏季别让身体闹水荒
巧祛热邪先滋阴
巧祛“异气”享安康
明辨虚实话减脂
留住健康行动力
观汗知病
要命夜间低血糖
警惕致命的痰核
解开身体“命疙瘩”（1）
解开身体“命疙瘩”（2）
逆转疾病的“时光机”——防肺癌
逆转疾病的“时光机”——防肠癌
逆转疾病的“时光机”——防肾癌
逆转疾病的“时光机”——防胃癌
名医经验方——换季养生
及早发现“特殊”的癌
降酸巧用组合拳
降糖巧用组合拳
“不动声色”的血糖帮凶
勇闯秋季养生的三大禁区
攻破秋季高发的三大顽疾
被“恭喜”的肺癌
识别致命出血的身体警报
方元中的长寿诀——血宜通
方元里的长寿诀——虚宜补
方元里的长寿诀——气宜调
身体自带的灵丹妙药（1）
身体自带的灵丹妙药（2）
巧避食毒不生癌
巧避食毒不生癌2
隐匿胃癌早发现
警惕尿液癌信号
健康肠道不“生气”
益气解毒抗肿瘤
养阴祛燥抗肿瘤
气阴双补巧防癌
南北名家话健康——血脂
逆转疾病的“时光机”——防脑病
逆转疾病的“时光机”-防心病
逆转疾病的“时光机”-防心梗
中风危机鼻中藏
护好身体“连接线”
最强营养团：别把食物妖魔化
最强营养团：中国老年人膳食指南
最强营养团：中国人该怎么吃
警惕肠道“拦路虎”
清理淤积的身体“水塘”
巧用海鲜边角料
引发心梗是“冷”还是“热”
引发心梗“静”还是“动”
探秘彩云之南的道地药材
探秘彩云之南的道地药材（2）
“拨云见天”养晶珠
流传千古的脐疗养生
餐桌上的防病小能手
关注记忆 你我同行
远离生活中的糖陷阱
远离并发症里的糖误区
消失的血管
通调水道补三焦
别在盛夏“冻”出病
夏季养生食之道
第六脏中的长寿经
健康才有最强大脑—血流
健康才有最强大脑——记忆
健康才有最强大脑—血管（1）
健康才有最强大脑——血管（2）
鼻出血引起的致命危机（2）
名中医的养生经——五行之法巧养肝
藏在癌症背后的常见病
唤回骨头年轻化
应时养生有“鲜”招（2）
应时养生有“鲜”招（3）
打破三伏天养生谣言
健康长寿经（上）
健康长寿养生经
忽悠人的夏季高血压
名中医私房菜-这样食补能防癌
当心！控糖“陷阱”（1）
当心！控糖“陷阱”（2）
当心！控糖“陷阱”（3）
名中医私房菜——药膳
尿频是个大事情
夏季别让身体闹水荒
巧祛热邪先滋阴
巧祛“异气”享安康
明辨虚实话减脂
留住健康行动力
观汗知病
要命夜间低血糖
警惕致命的痰核
解开身体“命疙瘩”（1）
解开身体“命疙瘩”（2）
逆转疾病的“时光机”——防肺癌
逆转疾病的“时光机”——防肠癌
逆转疾病的“时光机”——防肾癌
逆转疾病的“时光机”——防胃癌
名医经验方——换季养生
及早发现“特殊”的癌
降酸巧用组合拳
降糖巧用组合拳
“不动声色”的血糖帮凶
勇闯秋季养生的三大禁区
攻破秋季高发的三大顽疾
被“恭喜”的肺癌
识别致命出血的身体警报
方元中的长寿诀——血宜通
方元里的长寿诀——虚宜补
方元里的长寿诀——气宜调
身体自带的灵丹妙药（1）
身体自带的灵丹妙药（2）
巧避食毒不生癌
巧避食毒不生癌2
隐匿胃癌早发现
警惕尿液癌信号
健康肠道不“生气”
益气解毒抗肿瘤
养阴祛燥抗肿瘤
气阴双补巧防癌
南北名家话健康——血脂
逆转疾病的“时光机”——防脑病
逆转疾病的“时光机”-防心病
逆转疾病的“时光机”-防心梗
中风危机鼻中藏
护好身体“连接线”
最强营养团：别把食物妖魔化
最强营养团：中国老年人膳食指南
最强营养团：中国人该怎么吃
警惕肠道“拦路虎”
清理淤积的身体“水塘”
巧用海鲜边角料
引发心梗是“冷”还是“热”
引发心梗“静”还是“动”
探秘彩云之南的道地药材
探秘彩云之南的道地药材（2）
“拨云见天”养晶珠
流传千古的脐疗养生
餐桌上的防病小能手
关注记忆 你我同行
远离生活中的糖陷阱
远离并发症里的糖误区
消失的血管
通调水道补三焦
调和阴阳得长寿

北京卫视养生堂

降糖巧用组合拳

综艺
5.0 |04月09日 |
简介:
《养生堂》，中国电视健康第一品牌，同时也是广电总局健康养生标杆栏目、北京电视台王牌栏目。栏目始终秉承“献给亲人的爱”的宗旨，开播11年以来，以权威性、科学性、服务性和普及性的栏目特点，影响着、引领着亿万中国人的健康观念和生活方式，成为中国最大的全民普及健康课堂。
530
36
收藏
报错
分享
排序
脊椎也要分段养护
别在盛夏“冻”出病
夏季养生食之道
巧辨夏季猝死的危险信号
护卫被“恭喜”的骨头
胃气顺寿命长
第六脏中的长寿经
第六脏中的长寿经（2）
疼痛背后的致命真相-腹痛
疼痛背后的致命真相2-胸痛
疼痛背后的致命真相3-头痛
健康才有最强大脑—血流
健康才有最强大脑——记忆
健康才有最强大脑—血管（1）
健康才有最强大脑——血管（2）
鼻出血引起的致命危机（1）
鼻出血引起的致命危机（2）
名中医的养生经——五行之法巧养肝
名中医的养生经——五行之法巧补脾
国医大师的养生经——长寿之诀养三气
国医大师的养生经——“鬼手”神针化中风
国医大师的养生经——中国式养生
藏在癌症背后的常见病
三伏天的隐秘危机
小心“要命”的夏天
唤回骨头年轻化
应时养生有“鲜”招（1）
应时养生有“鲜”招（2）
应时养生有“鲜”招（3）
夏季过饮必伤心
打破三伏天养生谣言
健康长寿经（上）
健康长寿养生经
忽悠人的夏季高血压
名中医私房菜-这样食补能防癌
当心！控糖“陷阱”（1）
当心！控糖“陷阱”（2）
当心！控糖“陷阱”（3）
名中医私房菜——药膳
尿频是个大事情
夏季别让身体闹水荒
巧祛热邪先滋阴
巧祛“异气”享安康
明辨虚实话减脂
留住健康行动力
观汗知病
要命夜间低血糖
警惕致命的痰核
解开身体“命疙瘩”（1）
解开身体“命疙瘩”（2）
逆转疾病的“时光机”——防肺癌
逆转疾病的“时光机”——防肠癌
逆转疾病的“时光机”——防肾癌
逆转疾病的“时光机”——防胃癌
名医经验方——换季养生
及早发现“特殊”的癌
降酸巧用组合拳
降糖巧用组合拳
“不动声色”的血糖帮凶
勇闯秋季养生的三大禁区
攻破秋季高发的三大顽疾
被“恭喜”的肺癌
识别致命出血的身体警报
方元中的长寿诀——血宜通
方元里的长寿诀——虚宜补
方元里的长寿诀——气宜调
身体自带的灵丹妙药（1）
身体自带的灵丹妙药（2）
巧避食毒不生癌
巧避食毒不生癌2
隐匿胃癌早发现
警惕尿液癌信号
健康肠道不“生气”
益气解毒抗肿瘤
养阴祛燥抗肿瘤
气阴双补巧防癌
南北名家话健康——血脂
逆转疾病的“时光机”——防脑病
逆转疾病的“时光机”-防心病
逆转疾病的“时光机”-防心梗
中风危机鼻中藏
护好身体“连接线”
最强营养团：别把食物妖魔化
最强营养团：中国老年人膳食指南
最强营养团：中国人该怎么吃
警惕肠道“拦路虎”
清理淤积的身体“水塘”
巧用海鲜边角料
引发心梗是“冷”还是“热”
引发心梗“静”还是“动”
探秘彩云之南的道地药材
探秘彩云之南的道地药材（2）
“拨云见天”养晶珠
流传千古的脐疗养生
餐桌上的防病小能手
关注记忆 你我同行
远离生活中的糖陷阱
远离并发症里的糖误区
消失的血管
通调水道补三焦
别在盛夏“冻”出病
夏季养生食之道
第六脏中的长寿经
健康才有最强大脑—血流
健康才有最强大脑——记忆
健康才有最强大脑—血管（1）
健康才有最强大脑——血管（2）
鼻出血引起的致命危机（2）
名中医的养生经——五行之法巧养肝
藏在癌症背后的常见病
唤回骨头年轻化
应时养生有“鲜”招（2）
应时养生有“鲜”招（3）
打破三伏天养生谣言
健康长寿经（上）
健康长寿养生经
忽悠人的夏季高血压
名中医私房菜-这样食补能防癌
当心！控糖“陷阱”（1）
当心！控糖“陷阱”（2）
当心！控糖“陷阱”（3）
名中医私房菜——药膳
尿频是个大事情
夏季别让身体闹水荒
巧祛热邪先滋阴
巧祛“异气”享安康
明辨虚实话减脂
留住健康行动力
观汗知病
要命夜间低血糖
警惕致命的痰核
解开身体“命疙瘩”（1）
解开身体“命疙瘩”（2）
逆转疾病的“时光机”——防肺癌
逆转疾病的“时光机”——防肠癌
逆转疾病的“时光机”——防肾癌
逆转疾病的“时光机”——防胃癌
名医经验方——换季养生
及早发现“特殊”的癌
降酸巧用组合拳
降糖巧用组合拳
“不动声色”的血糖帮凶
勇闯秋季养生的三大禁区
攻破秋季高发的三大顽疾
被“恭喜”的肺癌
识别致命出血的身体警报
方元中的长寿诀——血宜通
方元里的长寿诀——虚宜补
方元里的长寿诀——气宜调
身体自带的灵丹妙药（1）
身体自带的灵丹妙药（2）
巧避食毒不生癌
巧避食毒不生癌2
隐匿胃癌早发现
警惕尿液癌信号
健康肠道不“生气”
益气解毒抗肿瘤
养阴祛燥抗肿瘤
气阴双补巧防癌
南北名家话健康——血脂
逆转疾病的“时光机”——防脑病
逆转疾病的“时光机”-防心病
逆转疾病的“时光机”-防心梗
中风危机鼻中藏
护好身体“连接线”
最强营养团：别把食物妖魔化
最强营养团：中国老年人膳食指南
最强营养团：中国人该怎么吃
警惕肠道“拦路虎”
清理淤积的身体“水塘”
巧用海鲜边角料
引发心梗是“冷”还是“热”
引发心梗“静”还是“动”
探秘彩云之南的道地药材
探秘彩云之南的道地药材（2）
“拨云见天”养晶珠
流传千古的脐疗养生
餐桌上的防病小能手
关注记忆 你我同行
远离生活中的糖陷阱
远离并发症里的糖误区
消失的血管
通调水道补三焦
调和阴阳得长寿
猜你喜欢
换一换
漂亮C-Girl 2014
977
7.0
漂亮C-Girl 2014
7.0
更新时间：03月12日
主演：未知
简介：《漂亮C-girl 土豆最偶像》是由土豆联合统一鲜橙多共同举办的漂亮选拔赛，比赛分为线上线下两部分：海选以及复赛由北京、上海、深圳、重庆、长沙五城地面海选+网络海选构成，优胜者将进入线上真人秀，最后胜出者可以进军在成都举行的冠军之夜总决选，优胜者可以与张根硕、朴信惠共演微电影。
3367
2014
漂亮C-Girl 2014
主演：
最强小大脑 2015
216
3.0
最强小大脑 2015
3.0
更新时间：2026年01月04日
主演：未知
简介：《最强小大脑》是一档大型成长类益智娱乐真人秀节目。节目以语言学习、视觉发展、认知记忆能力等三大方向为主。集合现实、搞笑、圆梦于一体，将脑力竞赛和脑科学相结合，在轻松娱乐的氛围中，普及脑科学，传播正确的脑力开发方法。探讨科学育儿，以及儿童潜能开发。
2103
2015
最强小大脑 2015
主演：
《这！就是灌篮5》村BA全民星赛
718
2.0
《这！就是灌篮5》村BA全民星赛
2.0
更新时间：2026年01月21日
主演：未知
简介：《这！就是灌篮》将和全国性体育赛事“村BA”进行强强联动，打造一场灌篮5球员与贵州村BA优秀球员的全民星赛。比赛中设置多种篮球游戏比拼，展现篮球魅力，发掘乡村活力，点燃观众热情。
112
2023
《这！就是灌篮5》村BA全民星赛
主演：
合伙吧少年
587
8.0
合伙吧少年
8.0
更新时间：03月12日
主演：未知
简介：《合伙吧少年》是一档职场观察真人秀类型的节目。节目记录十位实习生来到一家本土餐饮企业实习的过程。他们接受真实职场的重重挑战，将自己的教育所得学以致用，为传统型餐饮企业注入年轻活力！最终，实习生们将打造出一家年轻人喜爱的餐饮旗舰店，完成品牌焕新的实习目标。
6224
2022
合伙吧少年
主演：
战斗吧！篮球 1
158
9.0
战斗吧！篮球 1
9.0
更新时间：2025年11月28日
主演：未知
简介：《战斗吧！篮球》是优酷出品、燃烧小宇宙承制的一档篮球主题体育综艺节目，节目每期围绕CBA热点赛事，通过明星分队游戏比拼和球迷趣味互动，传达篮球资讯和专业知识，重点剖析篮球中的人和事，从而打造一档娱乐不失专业，话题与新奇爆发的篮球主题体育综艺节目。
4005
2018
战斗吧！篮球 1
主演：
圆桌派 3
830
2.0
圆桌派 3
2.0
更新时间：2025年11月14日
主演：未知
简介：《圆桌派》是一档下饭的聊天文化类节目，由著名媒体人、文化名嘴窦文涛携手优酷“看理想”倾力打造。不设剧本，即兴聊天，平等视角，智慧分享。一期一个引发思考的话题设置，交流价值观点、碰撞思想火花，跨界、跨代，更加年轻，更加多元。言值就是生产力！
1734
2018
圆桌派 3
主演：
抬杠
178
3.0
抬杠
3.0
更新时间：2026年01月09日
主演：未知
简介：为选车困难症排忧解难，解答选车疑点。
2382
2019
抬杠
主演：
361°伦敦行动之英伦观察站
371
9.0
361°伦敦行动之英伦观察站
9.0
更新时间：03月12日
主演：未知
简介：《伦敦行动之英伦观察站》是奥运特别节目，以民间视角展示不同的伦敦文化。从而向广大观众推广时尚运动生活。
4095
2012
361°伦敦行动之英伦观察站
主演：
德云社德云九队小园子三里屯站 2022
724
1.0
德云社德云九队小园子三里屯站 2022
1.0
更新时间：03月12日
主演：未知
简介：德云社德云九队小园子三里屯站演出爆笑来袭！表演节目精彩纷呈，其中包括韩九鸣、朱汝钊演的《文昭关》；陈九福、张霄霆表演的《叫卖图》；董九涵、王筱阁、马霄戎表演的《群口相声》；樊霄堂、张霄帅表演的《论捧逗》；刘鹤春、关鹤柏表演的《绕口令》；张九龄、王九龙表演的《学跳舞》。精彩内容不容错过。
397
2022
德云社德云九队小园子三里屯站 2022
主演：
德云社爱岳之城岳云鹏跨年专场广州站 2018
619
1.0
德云社爱岳之城岳云鹏跨年专场广州站 2018
1.0
更新时间：03月12日
主演：未知
简介：《德云社爱岳之城岳云鹏跨年专场广州站》是德云社当红相声演员——岳云鹏在广东广州的相声专场演出。节目内容丰富精彩绝伦，确认过眼神，是小岳岳本人。“铁锤妹妹”们，请期待吧。
178
2018
德云社爱岳之城岳云鹏跨年专场广州站 2018
主演：
德云社德云七队小园子广德楼站 2022
951
2.0
德云社德云七队小园子广德楼站 2022
2.0
更新时间：03月12日
主演：未知
简介：德云社德云七队小园子广德楼站演出欢乐来袭！本场节目包括秦霄贤、何九华表演的《学跳舞》；李九春、郭霄汉表演的《结巴论》；刘九儒、孙九香表演的《下象棋》；党霄咏、吴霄庆表演的《拴娃娃》；小龙、姬霄桐表演的《学满语》；宋昊然、于筱怀表演的《口吐莲花》；丁霄楷、姬霄桐表演的《造厨》。精彩敬请期待。
554
2023
德云社德云七队小园子广德楼站 2022
主演：
幸福来敲门 天津卫视 2020
370
1.0
幸福来敲门 天津卫视 2020
1.0
更新时间：03月12日
主演：未知
简介：天津卫视公益圆梦类栏目《幸福来敲门》，每期节目请出四位嘉宾说出自己幸福心愿，心愿中包含各种公益故事，情感、生活、梦想、未来。四位幸福观察员作为幸福大使，帮助嘉宾排忧解难，解答困惑、提升幸福感、提出问题的解决方案。
246
2020
幸福来敲门 天津卫视 2020
主演：
评论区
首页
电影
剧集
综艺
动漫
短剧