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心理学，变成更好的自己
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心理学，变成更好的自己

54

纪录
4.0 |2026年02月16日 |
简介:
通过解析自卑与自信的底层逻辑、亲密关系中的情感勒索、职场压力的心理溯源等议题，提供可操作的心理调节工具，助读者打破思维桎梏，在自我觉察与认知升级中，逐步解锁更从容、自洽的生命状态。
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更新时间：2026年01月04日
主演：未知
简介：二次鸦片战争爆发的核心诱因，是英法等国为进一步打开中国市场、扩大在华特权，借“修约”被拒蓄意挑起战争。同时，清政府在鸦片战争后仍坚持“天朝上国”观念，对列强诉求应对失当，且国内太平天国运动削弱清廷实力，让列强有机可乘，最终引发1856年战争。
3112
2025
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主演：
走向海洋
98
6.0
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6.0
更新时间：2026年01月10日
主演：未知
简介：该纪录片共分8集，旨在树立人们的海洋意识，通过对大量史实的回顾、解析，引领人们沿着历史走廊，从地理发现、文化心理、经济生存的角度，诠释中华民族与海洋的关系，是一部全面梳理中国五千年海洋文化和历史的大型海洋文化纪录片。在漫长的人类历史中，海洋既是屏障，又是通道，人类曾经因为大海的阻隔而各自独立，又因为大海的联通而相互依赖，或者相互征服。
3594
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主演：
我不害怕
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5.0
更新时间：2026年01月04日
主演：未知
简介：安乐死一向是颇具争议性的话题，该影片记录了波拉克医生帮助病人L夫人安乐死的全过程。L夫人的童年被暴力的阴霾笼罩着，父亲的言语暴力和肢体暴力给那个单纯的小女孩造成了严重的心理阴影。她之后的生活都被焦虑症深深困扰着、折磨着。生活赋予她不能承受的痛苦，她选择用死亡来解脱。波拉克医生按照安乐死审查委员会的要求安排着帮L夫人解脱。赫蒂是L夫人最好的朋友，陪伴着她走过了人生最后的旅程。L夫人从始至终的决绝，引人深思……
2015
2018
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主演：
南京路的诉说 手语版
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南京路的诉说 手语版
10.0
更新时间：2026年01月04日
主演：未知
简介：《南京路的诉说》是由第一财经出品，并于2019年1月21日于第一财经频道播出的五集系列纪录片。影片以改革开放四十年间上海地区最有代表性的老字号为载体，从这些老字号的历史出发，重点关注其在改革开放历程中的关口和选择，深入探究它们的沉浮变迁。将对历史的回望蕴含在每一个亲历者的人生命运中，将对改革开放的纪念融化在这些老字号的沉浮变迁中。旨在为全国观众呈现一部有典藏价值、以小见大，以情动人，极具上海气质和深刻内涵的系列记录片。
7760
2023
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主演：
古老的造纸术
179
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古老的造纸术
6.0
更新时间：2026年01月10日
主演：未知
简介：造纸术，是中国四大发明之一。西汉时期，人们已经懂得了造纸的基本方法。东汉时，宦官蔡伦总结前人经验，改进造纸工艺，用树皮、麻头、破布、旧渔网等植物纤维为原料造纸，纸的质量大大提高。这种纸原料易找，价格便宜，易于推广。此后纸的使用日益普遍，纸逐渐取代简帛，成为人们广泛使用的书写材料，也便利了典籍的流传。
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主演：
弟子规的智慧
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更新时间：2026年01月10日
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简介：《弟子规》是清朝康熙年间李毓秀根据《论语》等经典编写而成，集孔孟等圣贤的道德教育理念，分8部分：总序、入则孝、出则悌、谨、信、泛爱众、亲仁、余力、学文。其中的教育理论在我们教育孩子的问题上仍然值得借鉴。
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主演：
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更新时间：2026年01月10日
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人民币汇率与人民币国际化
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更新时间：2026年01月04日
主演：未知
简介：该专栏包涵翟东升老师《人民币汇率与人民币国际化》基础课内容，不包含实操课视频及答疑视频。主要是以人民币为切入点，介绍全球货币体系的构造和货币汇率背后的逻辑。它的知识基础涵盖的领域，不仅仅是经济金融学，还涉及政治学、社会学等多个社会科学学科。随着中国步入世界政治经济舞台的中央，我们对全球经济要素的整合，其深度和广度将远远超过此前的荷兰、英国和美国，与之相应，全球华人中将要产生的新王者的成绩，将会让索罗斯等人在20世纪末所取得的成就相形见绌。对这些华人而言，翟东升的这门线上小课程，则可以被视为补足必备金融知识的重要一课。
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简介：还记得《延禧攻略》里红极一时的中式“莫兰迪色系”吗？还有《长安十二时辰》直接拿唐代标准色卡还原的历史服饰！纯纯的盛唐质感。为什么中国人的色彩能够如此高级呢？中国色取材于自然，从五行的金、木、水、火、土，取出赤、青、黄、白、黑。五行相生相克，中国人的色彩审美也优雅、温润、平和。从自然中取得矿物与植物染料，经过高超匠人的加工，与敦煌和《千里江山图》一起，历久弥新。
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闪亮的记忆
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更新时间：05月22日
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简介：《闪亮的记忆》是为庆祝中国共产党成立100周年，由中央广播电视总台影视剧纪录片中心出品、央视纪录国际传媒有限公司制作的系列纪录片, 入选国家广播电视总局网络视听精品工程扶持项目。本片通过珍藏在博物馆中的“革命文物”，在浩瀚的史料中，搜寻先烈们存留下来的个体记忆，让文物背后的“牺牲”、“承诺”、“使命”与“信仰”再次鲜活。纪录片用情景再现、手绘动画等手段，向观众讲述一段段直击人心的革命往事，重新点亮那些震撼人心的记忆。
4984
2021
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唐朝诡事录之西行 历史背景解读 非正片
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更新时间：2026年01月28日
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