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老年人的养生保健

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老年人的养生保健

12

纪录

6.0 |2026年01月04日 |

简介:

本课程由76岁资深中医专家张教授亲授，融合50余年临床经验与《黄帝内经》养生智慧，专为老年人量身定制。

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换一换

更新时间：2026年01月10日

主演：未知

简介：穿行风云苍茫，阅历岁月风霜，中国交通人开拓出无数条一往无前的人间大道，重组江山湖海的关系，创造经天纬地的事业，谱写了一部气壮山河的奋斗史诗。八集系列纪录片《交通中国》全方位、立体化、多角度地展示新中国的交通伟业，记录沧桑追梦的建设征程。

更新时间：2026年01月04日

主演：未知

简介：《深巷至味》寻找北京深处的烟火美食，一道道美食一个个人物。呈现不一样的人间烟火故事。

小导演大电影

更新时间：03月12日

主演：未知

简介：影片讲述了一群中小学生在电影创作中的成长故事：40个年龄在7-13岁间的孩子，来自天南地北，相聚在北戴河，虽然有人是第一次离开父母，但他们都要独立和陌生伙伴相处7天，自主组队，自编、自导、自演，分组完成一部短片。心理学专家与摄影机一起，全程参与观察：孩子们如何应对一项项挑战、完成看似不可能完成的任务？如何与陌生伙伴相处、如何面对冲突和困难挫折？他们将经历什么样的蜕变？纪录片将人格教育和电影研学实践融为一体，通过贴身跟踪和专家解读，展现了丰富有趣的儿童世界，启迪观众尊重每个奇特的生命，看见成长的力量与美好。

小导演大电影

奴隶贸易起源

更新时间：2026年01月04日

主演：未知

简介：本片呈现了一个由奴隶贸易建立起来的世界。在这个世界里，暴力、征服和利益构造起了庞大的贸易路线。从公元七世纪开始，在1200多年的时间里，非洲是遍布全球的奴隶贸易中心，共有2000多万非洲人被驱逐、贩卖并沦为奴隶。这个犯罪体系为世界上最大的贸易帝国带来了财富，奠定了夯实的劳动基础。世界奴隶贸易路线的规模如此之大，以至于在很长一段时间内，各国学者都无法完整地解释其内在的形成机制。然而，历史提出了一个根本的问题：非洲究竟是如何处于奴隶路线中心的？本片将首次全面揭秘非洲是如何成为奴隶贸易中心的原因，并且为观众系统梳理了世界奴隶贸易路线的脉络。

奴隶贸易起源

更新时间：前天20:01

主演：牛犇,张艺兴,吴樾,张嘉益,吕中,黄轩,杜淳,杨烁,海清,赵秦,杨奇鸣,李建义

简介：国家广播电视总局指导，由优酷、爱奇艺、腾讯视频、芒果TV联合出品的网络纪录片《十一书》，共11集，每集5分钟。由12位文艺工作者以讲述的方式，再现11位英烈的感人故事。

主演：牛犇,张艺兴,吴樾,张嘉益,吕中,黄轩,杜淳,杨烁,海清,赵秦,杨奇鸣,李建义

毛泽东用兵真如神

更新时间：2026年01月04日

主演：未知

简介：战争的领导和指挥艺术是人类最高智慧的结晶，中外古今无一领导者不从人类辩证的战略思想中吸取营养，当代企业家更是热心把战争指挥艺术运用于现代商战决胜市场。毛泽东军事战略思想和领导指挥艺术，闪烁着中华民族大智慧的光芒，是人类克敌制胜的智慧宝库。《毛主席用兵真如神》不但是全军各级官兵学习毛泽东军事思想的重要教材，也是党政领导和企业家向毛主席学习领导和指挥艺术的经典读物。

毛泽东用兵真如神

动物知识科普舌头的神奇功能

更新时间：2026年01月04日

主演：未知

简介：本系列视频将引导观众深入了解动物舌头的多样性和功能，展示不同种类动物舌头如何帮助它们获取食物、感知环境甚至进行交流。通过生动的图像和易于理解的解说，孩子们将学到舌头在进化过程中所扮演的重要角色，以及它们是如何成为某些动物独特生存技能的关键部分。这不仅是一次关于自然界的教育之旅，也是一次启迪思维、拓宽视野的精彩体验。

动物知识科普舌头的神奇功能

太空部队：银河战争的开端

更新时间：2026年01月04日

主演：未知

简介：曾诞生于科幻小说作家想象中的太空战，现在是对人类构成的最大技术威胁。随着来自不明飞行物和太空的威胁不断增加，一个新的防御时代到来了，大国纷纷在太空中筑起防御，发展太空武器，争夺最后一片疆土的主导权。2019年，美国太空部队的成立预示着太空领域的争夺达到了白热化阶段。与此同时，太空逐渐变得与我们的生活息息相关。太空技术的发展为人类提供安全和即时的通信，使我们的生活更轻松、更安全。卫星支撑着整个数字经济，使世界各地的商业交易能够迅速进行，使天气预报成为可能。但人类生活对人造卫星的依赖，反而使得争夺太空领域控制权变得激烈起来。

太空部队：银河战争的开端

更新时间：06月09日 18:01

主演：未知

简介：以一城一菜为切入点，记录每一种鱼背后——城市的故事、菜的故事。以好莱坞编剧手法，将每一个城市的特色及味道融入人物故事，以此讲述影响与改变。以纪实手法多方面、多角度、多维度地记录今日事件、留存风俗、生活细节、发展变迁。以“真实的人物、动人的情感、质朴的烟火气” 有细节、有趣味、有温度地展现一道菜在一方水土上的变化与传承。

考研英语版

更新时间：2025年11月15日

主演：未知

简介：课程主要从考研英语的两大板块(客观题、主观题)进行讲解，将课程内容细致划分词汇、语法突破、完形填空、阅读理解等模块。通过讲授“拆分”联想法、区间定位法、同义替换、长难句拆解法等不同方法，向学习者讲解答题方法和技巧，帮助学习者更好地学习考研英语。

考研英语版

十大酷刑真实面目

更新时间：2026年01月04日

主演：未知

简介：提到酷刑，很多人会想到影视剧里那些血腥恐怖的画面。其实，这些酷刑并非虚构，而是真实存在的，历史中的酷刑一个比一个超乎想象。从古老的刑具到残忍的行刑方式，这些都是人类历史上沉重且黑暗的篇章。

十大酷刑真实面目

二战启示录：诺曼底登陆

更新时间：2026年01月04日

主演：未知

简介：1944年6月6日盟军庞大的舰队在诺曼底海滩上展开攻势。他们的目标是：将欧洲从希特勒的枷锁下解放出来。盟军吸取了1942年八月迪耶普进攻的教训，并复刻了1944年8月开始的普罗旺斯登陆的成功，这次任务取得了惊人的成功。第二次世界大战盟军成功地避免了他们的政治分歧，克服了后勤困难，开展了一次前所未有的军事行动。本片展现了在诺曼底登陆前后，战争的各方、士兵和平民是如何经历这一历史转折的？

二战启示录：诺曼底登陆

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