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运动处方理论与应用
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运动处方理论与应用

8

纪录
9.0 |2026年01月16日 |
简介:
本课程是为体育教育学、社会体育学、运动康复学、运动医学、运动人体科学、运动心理学等诸多本科专业开设的核心课程。目前“运动是良医”的理念已经深入到全民健康、全民健身的大背景中，体医深度融合的需求使运动处方的基本理论和基本技能广泛应用到体育、医疗和健康管理等多个领域，要求与运动相关专业的人才培养中应加强运动处方理论、实践的学习和应用。 本课程主要讲授运动处方的基本原理、运动处方在不同人群和常见慢性疾病防治方面应用的基本理论和基本方法。通过本课程的学习将使学生初步掌握运动处方的理论基础、运动处方制定的基本原则、能够为大众制定一份科学性、个体性、有效性的运动处方。
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更新时间：2025年11月11日
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简介：捕蛇专家奈杰尔·马文开启惊险刺激的全球捕蛇之旅，奔赴印度稻田、马来西亚雨林、澳洲荒漠与欧洲乡野，只为追踪世界上最致命、最神秘的毒蛇。从凶猛的眼镜蛇到剧毒的蝰蛇，再到力量惊人的巨蟒，奈杰尔凭借其蛇类专家的丰富经验，为这些致命毒蛇进行毒性、攻击性和威胁等级排名，打造出独一无二的“十大毒蛇”清单。 在捕蛇的过程中，他深入展示蛇类行为、自然奇观、当地文化以及抗蛇毒血清的制作过程。每一集都是对勇气与智慧的挑战，也是对自然的敬畏与热爱。这不仅是一次野性的探险，更是一场关于生存与共处的教育之旅。
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蓝天救援队
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5.0
更新时间：2026年01月16日
主演：未知
简介：这是一部聚焦中国民间救援志愿者精神世界的口述纪实影片。镜头深入蓝天救援队队员的内心，通过第一人称的真诚讲述，展现这群普通人为何选择在业余时间背负起拯救生命的重担。影片以平实的对话揭开志愿者们不为人知的心路历程——他们如何平衡本职工作与救援使命，怎样面对家人的担忧与不解，又是什么支撑着他们在危险来临时一次次挺身而出。没有刻意渲染的英雄主义，只有最真实的情感与选择，本片将带观众看见民间救援力量背后，那些关于责任、信念与人性温度的朴素故事。
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主演：
世界上最恶劣的天气
293
1.0
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1.0
更新时间：2026年01月04日
主演：未知
简介：这是一场有趣而又可怕的过山车之旅，考察了我们星球上最极端的天气，由风暴中的普通人讲述和拍摄的。展示了令人难以置信的故事，他们陷入可怕的丛林大火，不可思议的泥石流，头发引起的雷击，纪录洪水的决堤，雪崩的恐怖，还有那些镜头中的学生，在大旋风钟幸存。这部电影使用摄像机和手机捕捉，从未见过的镜头。它还探索了这些事件背后的科学，以及为什么我们的天气每年都变得越来越疯狂。
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第三帝国恶魔团：从默默无闻到世纪审判
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更新时间：2026年01月10日
主演：未知
简介：1940年的夏天，德国人认为元首是一个无懈可击的天才，具有非凡的智慧。德国流传着这样的传说：元首无所不知、日夜工作，办公室里的那盏灯，永不关闭。可事实恰恰相反，他大部分工作由他忠心的下属，例如约瑟夫·戈培尔、海因里希·希姆莱、或阿尔伯特·斯佩尔代劳。每一个新成员的加入，又会为他创造新的价值。这些人在纳粹内部的分工如何？他们在希特勒身边扮演着怎样的角色呢？二战后他们的结局又如何呢？
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主演：
百集迷你动物世界之疯狂动物园103集
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更新时间：2026年01月16日
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简介：五彩缤纷的蔚蓝星球上，除了人类以外，还有许多可爱的动物小伙伴们，它们恣意盎然地生活在地球上的各个角落，让这个原本安静的星球变得热闹起来。它们有的是“完美猎手”，有的是“建筑大师”，有的“百宝在身”，孩子们与生俱来喜欢亲近小动物，随着年龄的增长，好感越发强烈。让我们一起出发，走进动物世界，开启疯狂动物园冒险之旅吧！
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2023
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主演：
我们的太极
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8.0
更新时间：2026年01月04日
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简介：荣获第本届深圳青年影像节纪录片类评委会特别大奖。该片将镜头对准一群脑洞大开的“90后”，他们将现代时尚的舞蹈与音乐融入古老圆融的太极，在传统与现代碰撞中寻找太极的新出路。此前，该片还荣获了第十一届“光影纪年学院奖”。
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动物认知挑战赛
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简介：动物认知挑战赛是一场充满趣味与智慧的竞技盛宴。在这里，参赛者们将展现他们对动物世界的深厚了解与独特见解。通过一系列精心设计的题目和互动环节，我们旨在提升儿童对动物多样性的认识和其专注力与观察力的提升。
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更新时间：06月15日 11:01
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简介：《卷舒风云说帝王》是一档叙述历史的纪录片类节目，节目是由张贞杰主持、制作，以尽量详实的史料为依据，每一集讲述一位中国皇帝的事迹，剖析重大历史事件发生的原因，用通俗易懂的语言及图像呈现给大家。
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《鱼雷》历史战争军事解说
766
6.0
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6.0
更新时间：2026年01月10日
主演：未知
简介：本付费节目非正片，《鱼雷》 这门电影讲解课程将深度解析电影背后的故事。将从电影与历史结合的角度出发，了解电影如何再现和重构历史事件。通过对电影与历史的对比分析，课程旨在培养参与者的批判性思维能力，鼓励他们质疑和反思电影中的历史再现与真实历史之间的差异。课程将以具体的历史事件或战役为主题，通过电影中的片段和相关史料的对比，引导参与者身临其境地感受历史的氛围，增强对历史事件的理解和记忆。
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主演：
即将消逝的文化印记
853
4.0
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更新时间：2026年01月04日
主演：未知
简介：《即将消逝的文化印记》是反映西宁非物质文化遗产的大型人文系列纪录片。地处青藏高原东北部的西陲古城西宁，历史文化源远流长，民族宗教多元并存，民俗风情瑰丽多姿，形成了鲜明独特、厚重多元的高原文化形态。本片纪录了西宁当地的非物质文化遗产，展现出异彩纷呈的传统民族民间艺术以其多样性、生动性、个性化的原生态风貌，散发出历久弥香的文化魅力，沉淀着古老深厚的历史底蕴，在西部的文化精神高地之上独树一帜。
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主演：
澳味寻宗
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6.0
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更新时间：2026年02月17日
主演：孙越,单霁翔
简介：在澳门，你可以见到16世纪的庙宇、17世纪的教堂， 走进18世纪的民宅，吃到19世纪的美食，深入20世纪老市场， 感受21世纪的新潮。这些，《澳味寻宗》五集全都安排上！宝藏老男孩单霁翔和相声演员孙越走街串巷打卡了哪十家让人口水直流的老字号？什么是土葡菜？葡国菜大厨这么颠？老粤菜戈渣还能分季节变化？澳门这座融合之城最美的地方，就是家门口这些故事感拉满的美食和遗迹，和正在书写故事的人们。
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老年人的养生保健
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6.0
老年人的养生保健
6.0
更新时间：2026年01月04日
主演：未知
简介：本课程由76岁资深中医专家张教授亲授，融合50余年临床经验与《黄帝内经》养生智慧，专为老年人量身定制。
1536
2025
老年人的养生保健
主演：
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