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做自己的光

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做自己的光

16

电视

2.0 |2026年01月15日 |

简介:

何欢遇到丈夫出逃、留下巨债、事业受挫、母亲重病等一系列事件，跌入人生谷底。在朋友的鼓励下，经历了最初的不知所措后，何欢以坚韧直面所有困境，从头开始打拼。凭借智慧和诚意，何欢克服了母亲求医之难和债主苦苦相逼的困境；又凭借执着与初心，从基层的热线接听员快速成长为节目主持人，重回事业高峰，成为了自己的光。在实现个人梦想之后，何欢和同事开始积极探索传统媒体的融媒体转型之路。在网络博主蒋俊豪的帮助下，何欢投身时代大潮，创办自媒体获得成功后，又积极投身电视台的融媒体建设。事业上渐入佳境，情感上何欢却面临新的抉择。丈夫的自私冷酷成就了何欢的清醒独立，她和蒋俊豪的感情也在经历了反感、猜忌、怀疑之后，走向了理解、体谅、欣赏、敬佩，并最终成为了彼此的支撑与默契。

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斯巴达克斯：竞技场之神

更新时间：03月12日

主演：约翰·汉纳,马努·贝内特,彼得·门萨,达斯汀·克莱尔,尼克·塔拉贝,露西·劳莱丝,克莱格·瓦尔什·怀特森,莱斯丽-安·布莱德,安东尼奥·特·迈奥哈,斯特芬·劳瓦特,沙恩·朗吉,杰西卡·格雷斯·史密斯,莱乔·瓦斯列夫,约阿内金,玛丽莎·拉米雷斯,Gareth Williams,杰弗瑞·托马斯,吉米·莫瑞,Josef Brown,Peter Feeney,史蒂文·A·戴维斯,特穆拉·莫里森,Vincent Roxburgh,大卫奥斯汀,杰森霍德,安德瑞莱恩,安迪·惠特菲尔德,大卫·伍德雷,Joel Olive

　　《斯巴达克斯：竞技场之神》（Spartacus: God of Arena）实际上就是《斯巴达克斯：血与沙》（Spartacus: Blood And Sand）的前传，在这个Batiatus家族崛起的故事中，Lucy Lawless和John Hannah成为人们关注的焦点，他们在Spartacus成为被俘的色雷斯奴隶前就已经是Batiatus家族的优胜者

斯巴达克斯：竞技场之神

主演：约翰·汉纳,马努·贝内特,彼得·门萨,达斯汀·克莱尔,尼克·塔拉贝,露西·劳莱丝,克莱格·瓦尔什·怀特森,莱斯丽-安·布莱德,安东尼奥·特·迈奥哈,斯特芬·劳瓦特,沙恩·朗吉,杰西卡·格雷斯·史密斯,莱乔·瓦斯列夫,约阿内金,玛丽莎·拉米雷斯,Gareth Williams,杰弗瑞·托马斯,吉米·莫瑞,Josef Brown,Peter Feeney,史蒂文·A·戴维斯,特穆拉·莫里森,Vincent Roxburgh,大卫奥斯汀,杰森霍德,安德瑞莱恩,安迪·惠特菲尔德,大卫·伍德雷,Joel Olive

更新时间：03月12日

主演：未知

简介：离婚当天，他心情沉重却决绝，缓缓拨通了那个八年未曾联系的号码。不一会儿，街道上忽然涌现出一支由千名身着制服、英姿飒爽的美女保镖组成的队伍。这一幕，让在场的所有人都瞠目结舌，尤其是他的妻子，更是瞪大了双眼，满脸愕然，完全不敢相信眼前发生的一切。那些曾经对他的轻视与不屑，在这一刻都化为了震惊与不解。

主演：未知

水龙吟团综在江湖团建的日子

更新时间：2025年11月28日

主演：罗云熙,肖顺尧,敖子逸,方逸伦,陈瑶,杨仕泽,吴泽林

简介：《在江湖团建的日子》为剧集《水龙吟》的会员专享团综。以“论道休战，以窥天机”为名，万窍斋斋主唐俪辞（罗云熙饰）邀请几位重要的“朋友”与“对手”，共赴神秘之地，开启三天两夜的休战和谈之旅。

水龙吟团综在江湖团建的日子

主演：罗云熙,肖顺尧,敖子逸,方逸伦,陈瑶,杨仕泽,吴泽林

更新时间：2026年01月09日

主演：赵亮,雷汉,王海珍,仇小豹,朱军,刘军,王虎,曲高位,王泫伊

简介：故事发生在成都的一个特殊社区，由于历史遗留原因，这里一边是时尚高档的商品住宅小区，一边是过去老国营工厂的宿舍楼区，而负责管理商品楼的好人物业公司和老社区的职工活动中心更是共处一室。如此奇特的格局，给以经理卜安逸、职员柯不平、惠惠、乐乐为一方的好人物业公司，与职工活动中心主任方脑壳、棋牌室员工胖妹、谈大师的另一方的常规战争在所难免，再加上开餐馆的朱头肉、闷墩儿师徒和形形色色的业主们穿插其中，于是，一幕幕真人版的“猫”和“老鼠”的故事便陆续精彩上演……

主演：赵亮,雷汉,王海珍,仇小豹,朱军,刘军,王虎,曲高位,王泫伊

更新时间：05月07日

主演：冯远征,茹萍,何冰,詹小楠,李旭,苏延石,徐秀林,李勤勤,颜世魁,于淼,商蓉,于谨维 ,汪宝生,袁苑,李光复,李明启,张瞳,于震,管宗祥,俞立文,冯福生

简介：孩子是每个家庭的重心，对秦大庆和郭英来说也不例外。他们一个任国企会计，一个是幼儿园的老师，生活平静安逸又充满希望。他们对未来生活的全部憧憬也是为了他们非常疼爱的儿子多多，这个可爱好动的7岁男孩也是秦、郭两家的掌上明珠。然而不幸却悄逝降临，当多多被医生诊断为“L2型急性淋巴细胞白血病”，他们的世界在那一瞬间崩塌了。

主演：冯远征,茹萍,何冰,詹小楠,李旭,苏延石,徐秀林,李勤勤,颜世魁,于淼,商蓉,于谨维 ,汪宝生,袁苑,李光复,李明启,张瞳,于震,管宗祥,俞立文,冯福生

更新时间：2026年01月15日

主演：聂远,舒畅,江柏萱,宋国锋,于小慧,王婉娟,张天其,文静,李亚凝,张莉

简介：该剧讲述了警察局长燕飞收服了本领高强的飞贼龙马，并派龙马冒充鄂豫皖大户王老爷之子进王家，刺探王老爷勾结日本人的罪证并锄奸。不料王家少爷却在此时回家，令龙马陷入危局。真假少爷激烈角逐之际，真相浮出水面，原来龙马真的是王家少爷。故事要追溯到二十年前，当时燕飞为夺取王老爷的稀世珍宝，偷走年幼的龙马用以对付王老爷，不料如今真相大白。就在龙马父子渐渐从敌对走向亲情的过程中，抗日战争爆发，为了保住珍宝不落日寇之手，龙马父子奋起抵抗，战争结束后，龙马主动将珍宝献给了新中国。

主演：聂远,舒畅,江柏萱,宋国锋,于小慧,王婉娟,张天其,文静,李亚凝,张莉

更新时间：03月12日

主演：黄景瑜,肖战,钟楚曦,李幼斌,毛林林,傅程鹏,徐洪浩,孙逊,侯梦莎,刘晓洁,赵荀,张进,毛毅,夏侯镔,关亚军,李飞,何政军,张志坚,白鹿,程煜,杜源,张绍刚

简介：该剧以党在新形势下的强军目标为引领，聚焦锻造“召之即来、来之能战、战之必胜”精兵劲旅，展现近四十年中国军队的数次变革和军人所经历的非凡岁月，唱响一曲中国人民解放军新时期军魂的赞歌。

主演：黄景瑜,肖战,钟楚曦,李幼斌,毛林林,傅程鹏,徐洪浩,孙逊,侯梦莎,刘晓洁,赵荀,张进,毛毅,夏侯镔,关亚军,李飞,何政军,张志坚,白鹿,程煜,杜源,张绍刚

孤叶三娇 TV版

更新时间：2026年01月09日

主演：柯尔士艾达·潘恩温,娜妮达·缇查希,路易斯·斯科特,亚历山大·伦德尔,娜塔妮查·纳瓦塔纳瓦尼,阿曼娜·古尔,佩苏达·坑孔伽

简介：娃莎、安妲和茵缇是三姐妹，她们从小生活在幸福的家庭中，父母十分疼爱她们。娃莎性格独立，工作能力强，从美国留学回来有一份属于自己的工作，但是却偷偷结婚了，为了获得父亲的认可和丈夫一直很努力。二姐安妲因为年轻的时候被爱情欺骗所以立志做私家侦探，让所有对爱情不忠贞的人都无所遁形，而在一次做委托人的调查任务时，遇到了维特，这个看起来是花花公子但是其实是个优秀股票专家的男人，而且还特别有爱心，误会让他们一开始互相印象不好，但是却慢慢产生了感情。小妹茵缇是家里最乖巧的女孩子，从小到大都没有做过任何让父母操心的事情，但她其实偷偷喜欢上了父亲的朋友，这个暗恋对象不仅比她大很多而且已经结婚了，面对重重压力和困难茵缇选择了隐忍，但是离婚后摆脱婚姻束缚的皮斯特也爱上了温柔的茵缇，为了获得茵缇父亲的肯定皮斯特也付出了很多。最后三个女儿都在不同的恋爱中体会到了爱情和婚姻的真谛，同时她们也见证了父母的爱情。最后一家人都收获了幸福。

孤叶三娇 TV版

主演：柯尔士艾达·潘恩温,娜妮达·缇查希,路易斯·斯科特,亚历山大·伦德尔,娜塔妮查·纳瓦塔纳瓦尼,阿曼娜·古尔,佩苏达·坑孔伽

更新时间：2026年01月09日

主演：丁志诚,郝蕾,鲍国安,傅彪,何琳,王奎荣,徐峥,高冬平,徐小健,崔波,吴竞,吴云芳,夏志祥,俞洛生,公方敏,林建平,廉叔良,毛坚

简介：大宋年间，河间人士陈世美和秦香连青梅竹马、生死相许，然而秦家嫌弃世美出生寒微，不愿将女儿下嫁，并私自主婚。情急之下，世美香莲相约私奔，不料就在当夜，他们相会的锦云绣坊却发生了血腥惨案。这一切都是当朝大内总管郭槐所为。多年前，宫中刘妃为同李妃争宠，伙同郭槐、庞太师，设计抢来李妃骨肉，并将李妃烧死在冷宫，刘妃成为当今圣上母后。如今，自锦云绣坊流散出来的一方绣帕令郭槐坚信，李妃尚在人间。

主演：丁志诚,郝蕾,鲍国安,傅彪,何琳,王奎荣,徐峥,高冬平,徐小健,崔波,吴竞,吴云芳,夏志祥,俞洛生,公方敏,林建平,廉叔良,毛坚

更新时间：2026年01月15日

主演：李梦颖,董又霖,李佳潼,何周伟,王泇淇

简介：繁华大都会，生活着平凡的上班族米雅。现年26岁的她在公司里亲切随和，认真负责，当然有时不免要帮同事背黑锅还无法反驳。朝九晚五的工作枯燥繁重，好在还有下班后的幸福时光。单身一人的米雅离开公司后并不急于赶回家，而是故意会绕个远路在林列着食肆餐馆的小街上兜兜转转，有时会进入常去的一家品尝中意的美味，有时则凭着直觉挑战新的菜品。口腹之欲得到满足后，她就会舒坦地飘出满足的声音。让人不由得也想坐在米雅的旁边，和这个享受生活的姑娘一起享受美食。

主演：李梦颖,董又霖,李佳潼,何周伟,王泇淇

更新时间：2026年02月15日

主演：吕颂贤,梁艺龄,陈少霞,何宝生,何美钿,王伟,陈鸿烈,罗乐林,鲁振顺,黎耀祥,黎汉持,鲍方,唐宁,梁钦棋,刘江,李龙基

简介：华山派大弟子令狐冲生性放荡不羁，和古板严肃的掌门岳不群形成鲜明对比。令狐冲和岳不群的女儿小师妹灵珊从小就青梅竹马，各人都认为令狐冲日后将会继承岳掌门的衣钵。令狐冲虽然加入华山派多年，但武功一直平平，直到一次偶遇剑宗风清扬并被授予名震江湖的独孤九剑，令狐冲剑法大有进展。心胸狭窄的岳不群发现令狐冲武功大涨，大有超越自己之势，暗中对他十分不满。另一方面，林平之家中因为藏有武林中人人欲得的辟邪剑谱而满门遭到毒手，只有他一人逃脱。岳不群为了获得辟邪剑谱而将林平之招入华山派，表面上是为了保护林平之，其实暗怀鬼胎。令狐冲被岳不群借口逐出了师门，连一向感情深厚的小师妹亦转投了林平之的怀抱，令狐冲心灰意冷之际开始独自闯荡江湖。

主演：吕颂贤,梁艺龄,陈少霞,何宝生,何美钿,王伟,陈鸿烈,罗乐林,鲁振顺,黎耀祥,黎汉持,鲍方,唐宁,梁钦棋,刘江,李龙基

更新时间：2026年01月09日

主演：张桐,童瑶,曹力,伊莉莎,国歌,姜超,郭柏松,宋欣洁,铁伟光,高冬平,王一淼

简介：抗战大剧《大掌门》根据长篇小说《年画》改编而成，讲述了“七七事变”前后杨家埠的民间艺人和爱国志士，为保护祖宗传下来的艺术瑰宝，与日本侵略者斗智斗勇、拼死抗争的故事。

主演：张桐,童瑶,曹力,伊莉莎,国歌,姜超,郭柏松,宋欣洁,铁伟光,高冬平,王一淼

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