首页
电影
剧集
综艺
动漫
短剧
登录
体适能训练理论与方法
选择播放线路
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25

体适能训练理论与方法

18

纪录
1.0 |2026年01月04日 |
简介:
学完本课程的理论并通过实操后，能掌握：体适能训练前的运动风险筛查与评估、青少年体适能训练的科学原理，健康体适能与动作发展、动作技能的评估与训练方法，老年人健康体适能和体力活动水平评估方法的设计，以及特殊人群（超重、肥胖、糖尿病、高血压、老年痴呆、老年性骨骼肌萎缩症、骨质疏松）的体适能训练的基本原理与方法。
763
322
收藏
报错
分享
排序
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
猜你喜欢
换一换
百年机遇
611
7.0
百年机遇
7.0
更新时间：2026年01月04日
主演：未知
简介：纪录片以7集的篇幅，为观众从汽车制造、电池、电机、充电网络、自动驾驶、智能交互、车路协同、5G物联网等角度，全方位展示中国汽车产业是如何应对新能源和智能化浪潮，共同实现产业升级的。这其中，不少企业还是第一次面对镜头，展示他们在新能源以及智能汽车方面的最新进展。
6258
2020
百年机遇
主演：
赏析《孤注一掷》背后故事解密
849
1.0
赏析《孤注一掷》背后故事解密
1.0
更新时间：2026年01月10日
主演：未知
简介：本付费内容为非正片，你能想象公司团建的时候，一觉醒来就被卖到诈骗集团了吗？当你面对一份月薪15万的工作时，你会发现他背后隐藏的陷阱吗？如果以上这些你都没有经历过，那么请一定要看看这部由张艺兴、金晨、王传君主演的反诈骗犯罪电影《孤注一掷》。影片取材自千千万万个真实的诈骗案例，可以说每一个角色的背后都有无数起悲惨的原型事件。
708
2023
赏析《孤注一掷》背后故事解密
主演：
动物撒欢
239
1.0
动物撒欢
1.0
更新时间：2026年01月10日
主演：未知
简介：众所周知，自然的生命周期适用于万物，人类也不例外。从呱呱坠地，到觅食求存、茁壮成长，再到繁衍生息，直至生命终结……然而，在这趟生命之旅中，谁又能断言没有留予欢乐嬉戏的时光呢？本片开启全球探索之旅，深入探寻动物嬉戏背后的缘由。其实，对动物而言，若有机会，快乐本无需理由。
767
2025
动物撒欢
主演：
李清照
264
9.0
李清照
9.0
更新时间：2026年01月04日
主演：未知
简介：《李清照》是一部深情致敬宋代著名女词人李清照的纪录片，通过三个精心策划的分集——“相思愁”、“清诚恋”和“遇不淑”，全面展现了这位千古第一才女的生平事迹、文学成就以及她那复杂多情的内心世界。《李清照》以其独特的视角和深情的叙述，向世人展现了一位女性在宋代文化中的独立自主和情感深邃，是一次对宋代女性文学和文化的深刻回顾和致敬。
4329
2024
李清照
主演：
跨越时空的北京中轴线
704
9.0
跨越时空的北京中轴线
9.0
更新时间：06月09日 18:01
主演：未知
简介：纪录片以北京中轴线750多年的形成演变过程为脉，探寻中轴线背后所蕴含的“中”“和”哲学思想和中国传统都城规划理念，如何在北京城市规划布局和市民生活中体现出来。参照“点—线—面”的空间逻辑，分别以“中”“轴”“线”为主题，解析北京中轴线背后所蕴含的哲学思想、规划理念和文化价值。每集以文化人物作为串联者，通过串联人物的好奇心与思考，与观众一起探索北京中轴线。
8469
2024
跨越时空的北京中轴线
主演：未知
中国海南雨林秘境
921
6.0
中国海南雨林秘境
6.0
更新时间：2025年11月15日
主演：未知
简介：《中国海南·雨林秘境》是海南热带雨林国家公园正式设立后，首部系统呈现海南热带雨林特色或标志性内涵的大型纪录片，将从雨林景观及植物、动物、人与自然等多维视角展现海南热带雨林的独特性、稀缺性、神秘性。
5022
2023
中国海南雨林秘境
主演：未知
蒋强：民商事诉讼文书攻防策略与技巧
727
8.0
蒋强：民商事诉讼文书攻防策略与技巧
8.0
更新时间：2026年01月22日
主演：未知
简介：课程由参与办理案件1万余件的蒋强老师结合真实案例和实务经验，为大家详尽的讲解起诉状、答辩状、证据清单、质证意见、代理词、上诉状、再审申请书、常用申请书等法律文书攻防策略与技巧。
3256
2025
蒋强：民商事诉讼文书攻防策略与技巧
主演：
C罗来了 7号的48小时
445
8.0
C罗来了 7号的48小时
8.0
更新时间：2026年01月04日
主演：未知
简介：《C罗来了 7号的48小时》 是一部全程拍摄C罗中国行的纪录片。本片以时间为线索，纪录C罗的盛大球迷见面会，与中国小球员别开生面的友谊赛，独家爆料的媒体发布会，以及最后为冠军小球员颁奖加冕的故事等。
360
2018
C罗来了 7号的48小时
主演：
艺考素描头像女中年示范教学
360
4.0
艺考素描头像女中年示范教学
4.0
更新时间：2026年01月04日
主演：未知
简介：邱鑫老师的风格适用于大部分艺考生，基础扎实，画面稳定，是大家巩固基础知识的利器，在了解和学习基础知识的基础上能够有效的提升对素描的造型感知能力。
436
2025
艺考素描头像女中年示范教学
主演：
分析三体
404
4.0
分析三体
4.0
更新时间：2026年01月04日
主演：未知
简介：本片解构刘慈欣科幻史诗的哲学内核。结合天体物理学理论与社会学视角，解析黑暗森林法则的逻辑悖论，追溯面壁计划、阶梯计划中的人类理性博弈，揭示三体世界对文明存续与人性本质的终极叩问。
2212
2025
分析三体
主演：
大海里的奇妙伙伴
245
10.0
大海里的奇妙伙伴
10.0
更新时间：2026年02月03日
主演：未知
简介：蔚蓝大海里藏着好多奇妙伙伴。它们有的会发光，有的能变色，还有的住着移动“城堡”。每一集，这些小伙伴都会开启新冒险，一起探索神秘海沟、多彩珊瑚礁，还会悄悄告诉大家海洋小秘密，快来认识这些可爱的海洋居民吧！
9580
2025
大海里的奇妙伙伴
主演：
一座上海滩，半部民国史
22
4.0
一座上海滩，半部民国史
4.0
更新时间：2026年01月16日
主演：未知
简介：军阀混战的民国上海滩，谁拳头硬，谁就当老大，纸醉金迷、灯红酒绿、枭雄并起，世道纷乱，“人才”辈出！细数当时的黑帮大佬：赚下万贯家财的一代女枭雄“阿桂姐”，不惯男人臭脾气！青帮匪首黄金荣错把毒蛇当真爱，是否能得善终！如何才能正确评价杜月笙等。
3888
2020
一座上海滩，半部民国史
主演：
评论区
首页
电影
剧集
综艺
动漫
短剧