首页
电影
剧集
综艺
动漫
短剧
登录
瘦身饮食
选择播放线路
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35

瘦身饮食

6

纪录
8.0 |2026年01月04日 |
简介:
想要瘦身，“管住嘴”很重要。本课程为大家介绍基于医学营养的饮食瘦身法，它不同于传统只提供统一食谱的机械呆板方式，旨在因人而异，帮助学习者在原有的饮食习惯基础之上进行调节，既能保持健康体重，还能享受美食。此外，通过解读运动、睡眠、心理三个方面与瘦身的关系，在帮助达到减重目的的同时，养成健康的生活习惯。
768
952
收藏
报错
分享
排序
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
猜你喜欢
换一换
精益求精
384
5.0
精益求精
5.0
更新时间：2026年01月16日
主演：未知
简介：这部纪录片将邀请我们进入钢琴课的世界。每年爱尔兰各地的教师和学生都要为分级的音乐考试。这部令人振奋的纪录片探讨了钢琴教师和他们的学生之间的联系，这个故事讲述了音乐的变革力量以及它所带来的自豪感和幸福感，它会激励我们所有人不断取得好成绩。
1800
2024
精益求精
主演：
正一品
782
7.0
正一品
7.0
更新时间：2026年01月04日
主演：未知
简介：《正一品》是一档历史科普类文化节目。在史籍资料的基础上，用通俗轻松的现代语言，为观众讲述中华悠久的历史故事。
833
2018
正一品
主演：
东方点兵
457
3.0
东方点兵
3.0
更新时间：03月12日
主演：未知
简介：是一档军事科普节目，军事专家东方为你解读军事、武器和历史。
2226
2021
东方点兵
主演：
萧红生命作笔
545
2.0
萧红生命作笔
2.0
更新时间：2025年11月22日
主演：未知
简介：萧红（1911年6月2日-1942年1月22日），学名张秀环，又名张廼莹，出生于黑龙江哈尔滨，近现代女作家，“民国四大才女”之一。其小说具有鲜明文体特征，超常规的文体语言，诗化、直率而自然，主要代表作品有《孤独的生活》《呼兰河传》等。中国东北大地上有一座小城名叫呼兰，这里由于是萧红故里而闻名于世。萧红是民国四大才女之一，被誉为“30年代文学洛神”，在她短暂而又坎坷的一生中，留下了很多不朽的作品。她独特的文学风格吸引了无数人。
1888
2017
萧红生命作笔
主演：
《三大队》案件原型解读 非正片
475
6.0
《三大队》案件原型解读 非正片
6.0
更新时间：2026年01月04日
主演：未知
简介：本付费节目非正片，这部由陈思诚监制、张译领衔主演的电影，可以算得上“消失的警官”，曾经被“万人血书”要求拍成电影，它究竟有什么魅力？《三大队》的案件原型，当年的歹徒犯过怎样的惊天大案？程兵警官12年的漫漫追凶路，又有怎样的艰辛呢？
1056
2023
《三大队》案件原型解读 非正片
主演：
古应国之谜
496
1.0
古应国之谜
1.0
更新时间：2026年01月04日
主演：未知
简介：1979年的一个冬日，从废品收购站打来的一个电话，让河南平顶山市文物办的孙清远和同事们收回了一件青铜器。这是一件青铜簋，高20厘米，口径19.5厘米，重4.8公斤。考古人员从青铜簋上的铭文确定，这是一件西周时期的青铜礼器。沿着这条线索，考古人员顺藤摸瓜，在平顶山市西郊一个叫滍阳岭的土岭上，发现了西周著名的诸侯国古应国的王室墓地。
227
2024
古应国之谜
主演：
云上的中国
610
10.0
云上的中国
10.0
更新时间：03月12日
主演：未知
简介：2020年新冠疫情给全社会带来巨大影响的同时，也全面催生了数字化的浪潮。财经作家吴晓波携手阿里云，通过寻访浙江省大数据局、波司登、蒙牛、西昌钢钒等不同领域的数字化标杆案例，从数字商业、数字生产、数字城市三个维度全面呈现一个孪生在云上的中国。
6040
2020
云上的中国
主演：
骑行西藏
185
7.0
骑行西藏
7.0
更新时间：2026年01月10日
主演：未知
简介：有网友说我是带着单车去西藏，诚然我不是专业骑行者，为了拍摄也就选择了独行。在漫长的45天中我拍摄了大渡河、金沙江、澜沧江、怒江、雅鲁藏布江；拍摄了二郎山、贡嘎山、南迦巴瓦、珠峰、冈仁波齐；拍摄了西藏三大圣湖，拉萨三大寺，看过跳神，听过格萨尔王，泡过温泉摔过车，夜骑过三次，凌晨三点还在路上。我跑过敦煌去过张掖丹霞，在西宁听过阿訇教诲，从不同角度看这个美丽的中国。
322
2014
骑行西藏
主演：
动物知识科普 大脑的奇妙构造
431
10.0
动物知识科普 大脑的奇妙构造
10.0
更新时间：2026年01月04日
主演：未知
简介：本系列视频将带领观众探索动物头部的结构与功能，揭示大脑、感官器官及其他头部特征如何帮助动物适应不同的生态环境。通过生动的动画和详细的解说，孩子们将了解到头部进化背后的科学原理，以及头部各部分在觅食、防御和社交中的重要作用。这一旅程不仅充满知识性，也将极大地激发孩子们对生物学和自然界的兴趣。
8430
2024
动物知识科普 大脑的奇妙构造
主演：
毛泽东访苏秘闻
158
5.0
毛泽东访苏秘闻
5.0
更新时间：2026年01月04日
主演：未知
简介：1957年11月2日至21日，中共中央主席、国家主席毛泽东率领的中国党政代表团赴苏联，参加十月革命胜利40周年庆祝活动并出席各国共产党和工人党代表会议。11月2日，毛泽东率中国党政代表团前往苏联，代表团成员有宋庆龄、邓小平、彭德怀等。
2950
2024
毛泽东访苏秘闻
主演：
秦岭大熊猫
517
1.0
秦岭大熊猫
1.0
更新时间：2026年01月10日
主演：未知
简介：秦岭山脉，被誉为中国的“屋脊”。这里是大熊猫的故乡，也是大熊猫最后的栖息地之一。《秦岭大熊猫》是一部深入探索秦岭大熊猫生存状况和保护工作的纪录片，将带您近距离观察这些珍稀动物的生活。
552
2024
秦岭大熊猫
主演：
敢教日月换新天
44
1.0
敢教日月换新天
1.0
更新时间：2026年01月28日
主演：未知
简介：为庆祝中国共产党成立100周年，24集大型文献专题片《敢教日月换新天》，将于6月20日至6月30日、7月2日在中央电视台综合频道20：00档每晚两集连播。该片选取中国共产党从登上历史舞台到掌握全国政权，从社会主义建设到领航民族复兴的一百年，以娓娓道来方式，带领观众真切感受建党百年来艰辛而伟大的历程。
965
2021
敢教日月换新天
主演：
评论区
首页
电影
剧集
综艺
动漫
短剧