历史

播放记录

健身气功八段锦王晓军

选择播放线路

咖啡

健身气功八段锦王晓军

1

纪录

4.0 |2026年01月04日 |

简介:

八段锦是我国古老的导引术，因其健身效果显著，而且易行安全，所以千余年来在民间广为流传，是中华传统养生文化的瑰宝。其形成经历了一个漫长的发展演变过程，在先唐文献中已经发现八段锦部分术式的印记；唐宋之交，八段锦作为一个成型功法，开始流传于世；进入两宋时期，八段锦发展为坐式、立式俩种锻炼形式；元明以降，八段锦进入快速发展期。进入到21世纪，在传统立式八段锦基础上，在国家体育总局健身气功管理中心的广泛调研基础上，组织专家研讨、审定，由北京体育大学课题组承担任务，编创健身气功·八段锦，使其更具科学性、民族性、规范性和观赏性。此套功法自2003年推出以来，深受海内外爱好者的喜爱和欢迎。长期习练健身气功·八段锦，可强化脏腑功能，增进体质、心理健康，防治慢性疾病，延缓机体的衰老。

咖啡

排序

猜你喜欢

换一换

更新时间：2026年01月10日

主演：未知

简介：书籍可以有禁区，但人的思想不应该有禁区。中国禁书史其实就是一部在解放和禁锢当中挣扎的人类思想史。清代文学评论家金圣叹曾说过：“雪夜闭门读禁书，不亦快哉”。了解这样的历史，就是我们做《看鉴禁书》节目的初衷。《看鉴禁书》第一季每集10分钟，共17集，为您详解历史上那些禁书。

古老的造纸术

更新时间：2026年01月10日

主演：未知

简介：造纸术，是中国四大发明之一。西汉时期，人们已经懂得了造纸的基本方法。东汉时，宦官蔡伦总结前人经验，改进造纸工艺，用树皮、麻头、破布、旧渔网等植物纤维为原料造纸，纸的质量大大提高。这种纸原料易找，价格便宜，易于推广。此后纸的使用日益普遍，纸逐渐取代简帛，成为人们广泛使用的书写材料，也便利了典籍的流传。

古老的造纸术

更新时间：2026年01月16日

主演：未知

简介：北京故宫博物院——中国最著名的建筑群，它见证了大清王朝十代帝王生前的荣辱人生。距它200公里外，还有一处属于清王朝的建筑群，它隐藏的却是这些帝王身后的悲喜传奇。九龙杯、夜明珠、越制的建筑、神奇的风水，这座神秘的地下清宫究竟掩埋了多少大清王朝不为人知的奢靡与腐败。

鲨鱼摄影队

更新时间：2026年01月04日

主演：未知

简介：一支由潜水员和摄影师组成的优秀团队将完成一项全球性的任务：拍摄海洋中十分危险并罕见的鲨鱼。他们要在40天内横跨三个大陆，采用多种交通方式，完成总共五万英里的旅程。能找到这些鲨鱼已经很不容易，更加艰难的是在水下拍摄出完美的画面。鲨鱼摄影队为了出色地完成任务，做了充足的准备。他们要拍摄的是与众不同的画面，是吸人眼球的作品。牛鲨、柠檬鲨、虎鲨、双髻鲨、尖头七鳃鲨、蓝鲨……美丽的鲨鱼让这个潜藏不可预知危险的旅程缤纷多彩。

鲨鱼摄影队

我们的太极

更新时间：2026年01月04日

主演：未知

简介：荣获第本届深圳青年影像节纪录片类评委会特别大奖。该片将镜头对准一群脑洞大开的“90后”，他们将现代时尚的舞蹈与音乐融入古老圆融的太极，在传统与现代碰撞中寻找太极的新出路。此前，该片还荣获了第十一届“光影纪年学院奖”。

我们的太极

青海湖生命之歌

更新时间：2026年01月16日

主演：未知

简介：《青海湖生命之歌》讲述了生存在青海湖国家公园中各种飞禽走兽的生存故事，片中以时间轴为叙事脉络，在春夏秋冬的四季变化中，青海湖的自然景观和生态景象也发生着变化。从青海湖开湖到鸟类筑巢、育幼，以及迁徙全过程，将现代科技与电视艺术高度融合，从不同的视角和深度，呈现出青海湖国家公园人与动物之美，以及自然生态之美。

青海湖生命之歌

C罗来了 7号的48小时

更新时间：2026年01月04日

主演：未知

简介：《C罗来了 7号的48小时》是一部全程拍摄C罗中国行的纪录片。本片以时间为线索，纪录C罗的盛大球迷见面会，与中国小球员别开生面的友谊赛，独家爆料的媒体发布会，以及最后为冠军小球员颁奖加冕的故事等。

C罗来了 7号的48小时

更新时间：2026年01月04日

主演：未知

简介：用全球化视野解构“分与合”的历史逻辑，呈现一部人类文明竞放共生的立体图鉴。

凌云之路 2017

更新时间：2026年02月03日

主演：未知

简介：影片通过民航飞行机组“清晨起飞-过站落地-外站过夜-过站起飞-夜晚落地”的经历，讲述了我国民航飞机在不同时间不同航段起降的特点，展示了飞行员在驾驶舱内的各种操作，以及飞机上主要系统的原理和运作。揭秘了当代各岗位民航工作者鲜为人知的幕后工作，为广大飞行爱好者带来了无数珍贵驾驶舱第一视角画面拍摄。

凌云之路 2017

安妮与长颈鹿

更新时间：2026年01月10日

主演：未知

简介：一位85岁的老妇人安妮带我们回到非洲，踏上她的第一次远征之路，追溯她半个多世纪前开创的辉煌旅程。通过回顾她1956年最初的脚步，用文字和令人惊叹的16毫米电影胶片，提供了一扇私密的窗口，展现她作为一个年轻女人的生活，同时通过第一手资料看看长颈鹿今天面临的毁灭性现实。她的研究结果最终成为许多科学家追随她脚步的基石，而她喜爱的物种都经历过胜利的喜悦和可怕的战斗伤痕。影片给我们提供了一个关于人类和长颈鹿的感人视角。

安妮与长颈鹿

《贝伦施泰因》纳粹V2弹道导弹解读

《贝伦施泰因》纳粹V2弹道导弹解读

更新时间：2026年01月04日

主演：未知

简介：本付费节目非正片，《贝伦施泰因》电影聚焦于纳粹德国V2弹道导弹的研发与使用，生动再现了这一军事科技在二战中的重要性与影响。影片通过紧张的情节与技术细节，展示了科学家在战争中的道德困境与个人抉择。课程将分析V2导弹的历史背景、技术创新及其对战局的影响，探讨军事科技与伦理之间的复杂关系。学生将通过影片理解技术进步如何改变战争方式，反思科技在国家安全与人道主义之间的平衡，增强对二战军事历史与科技发展的认识。

《贝伦施泰因》纳粹V2弹道导弹解读

更新时间：2026年01月04日

主演：未知

简介：张自忠（1891年8月11日—1940年5月16日），字荩臣，后改荩忱，汉族，山东临清人，第五战区右翼兵团总指挥兼第三十三集团军总司令，中国国民党上将衔陆军中将，追授二级上将衔，抗日名将、民族英雄。1937年至1940年先后参与临沂保卫战、徐州会战、武汉会战、随枣会战与枣宜会战等。1940年在襄阳与日军战斗中，不幸牺牲。

评论区