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运动员机能评定与训练监控

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运动员机能评定与训练监控

16

纪录

8.0 |2026年01月16日 |

简介:

运动员机能评定与训练监控是与运动员训练关系最为密切的辅助环节，本课程主要包括实验室和运动员的准备，运动员测试、评价概念和训练监控，田径、球类、水上、冬季等不同专项运动员的评定与监控方法等内容。本课程具有以下特色：通过基本的测试概念和运动监控工具，测定无氧功率、神经肌肉功能、乳酸阈和最大摄氧量等多种重要能力，阐述身体成分、灵敏性、力量和爆发力、感知和决策能力等测试原则和方案。通过数据评定调节训练强度、训练量，使运动训练更加科学化，准确有效的评定监控可以保障运动员的训练状态，提高运动员的竞技能力和运动成绩。通过对“三大球”、冰雪运动、游泳、自行车、赛艇、田径、铁人三项、竞走、水球、皮划艇等不同专项运动员身体机能评定与训练监控方法的学习，不仅可以帮助我国广大的教练员、运动训练工作者、体育相关专业学生及体育爱好者汲取专业知识，更能帮助他们拓宽视野、提升专业分析能力、引发对以往运动训练理念的比较和反思，形成更加完善的运动训练理论体系。

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更新时间：2026年01月10日

主演：未知

简介：乐天派俱乐部是由15名老奶奶组成的排球俱乐部，她们的年龄在66岁到98岁之间。俱乐部成员们每周坚持训练，用运动装点晚年生活。然而，她们始终有一个遗憾：从来没打过一场比赛。为了圆这个梦，她们开始寻找对手，开始申请赞助，开始设计队服……健康始终是萦绕她们心头的问题，可是为了这场比赛，她们愿意忘记病痛，勇往直前。她们的对手是瑞典的绅士们，比她们稍稍年轻一点。但老奶奶们绝不服输，她们会用强大的意志力赢得这场比赛。

更新时间：2026年01月10日

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简介：隐秘的钓鱼达人教你如何高效、准确地钓鱼。

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更新时间：2026年01月04日

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印第安人包办婚姻

更新时间：2026年01月04日

主演：未知

简介：世界上百分之四十的婚礼是在印度举行的，而这其中，百分之九十是包办婚姻。包办婚姻体现了现代印度人对阶级、经济和地位的关注。我们的电影跟拍了三位来自不同阶层的女性，记录了她们经历包办婚姻的过程。

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拉片电影《阿甘正传》

更新时间：2026年01月16日

主演：未知

简介：我们学习电影，电影的故事思路，编剧意图，导演拍摄调度，“鉴赏分析其实就是跟拉锯一样——一格一格地反复看、反复倒带（盘），同时分析记录下你所看的、所总结的。一帧一帧地看电影，深度解读电影。然后把每个镜头的内容、场面调度、运镜方式、景别、剪辑、声音、画面、节奏、表演、机位等都纪录下来，最后总结出来。

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从老冷战到新冷战

更新时间：2026年01月04日

主演：未知

简介：随着中国的国力日益崛起和以特朗普为代表的美国保守政治家的上台，中美在各方面的竞争都开始日益公开化、激烈化。从贸易战到各种地缘问题，中美已经在各方面有过交手。这让许多人都想起了曾经的冷战岁月，想到美苏争霸时代的世界格局。温铁军老师从美国及其资本主义的底子出发，为观众讲解“老冷战”、“后冷战”、“新冷战”的特点和演变过程，并进一步提出中国应对“新冷战”的基础是什么。

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解密北大燕园

更新时间：2026年01月04日

主演：未知

简介：北大燕园，坐落于北京西北郊，这片闻名遐迩的学府圣地，承载着深厚的历史底蕴与独特魅力。明清时期，这里先是京郊文人私园与皇亲府邸，后成为帝王园囿与皇家赐园，勺园、清华园、畅春园等诸多园林在此演绎岁月故事。1919年，司徒雷登主持建立燕京大学，1920年从军阀陈树藩手中购入淑春园和勺园故址，聘请美国建筑师亨利·墨菲进行总体规划与设计，融合中国古典宫殿式样与西式先进设备，1926年燕园正式启用。1952年，北大与燕大合并，在燕园遗迹基础上营建出现代园林化校园。纪录片《解密北大燕园》将深入探寻燕园前世今生，从园林布局、建筑特色，到名人轶事、学术传承，全方位为你揭开其神秘面纱，带你领略燕园的独特魅力与深厚人文内涵。

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解读《扫黑》系列背后不为人知的细节

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更新时间：2026年01月04日

主演：未知

简介：本付费节目非正片，电影《扫黑·决不放弃》所呈现的一桩桩、一件件骇人听闻的案件，背后都有大量的真实案例。本节目将以“权”“钱”“黑”为线索，讲述电影《扫黑·决不放弃》中的真实人物与事件原型，带你走进现实世界中的“扫黑除恶”。

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消失的古倗国

更新时间：2026年01月04日

主演：未知

简介：距离西周时期，晋国国都十几公里外的山西绛县发现两座国君级大墓，墓主人竟然不是任何一位已知的晋侯，一段湮没已久的历史就此揭开。墓葬中出土的一件丝织品引得科考人员的兴奋，这件丝织品正是文献记载中的荒帷，历经两千多年，色彩依旧主要是因为石染技术的使用及埋葬早期墓葬很快塌陷的缘故。随着考古队员们对大墓的不断发掘，考古队员们认为这座墓埋葬的应当是一对诸侯夫妇。随着出土文物陆续增多，出现的线索也越来越多，但诸多线索的先后矛盾，也让大墓主人的身份开始变得扑朔迷离。一件青铜器的出土让考古队员确定了两座墓室的墓主人性别，规制较大的1号墓果然是一位女性，也就是墓主夫人，2号墓才是墓主人，后来发现墓主人是倗伯，也就是倗国的领导者，而墓主夫人出身于西周王室，所以墓主夫人墓葬规制超过了墓主人。倗国墓的出土，让人们认识到历史上曾经出现过这样的一个政体，这个政体在西周时期曾经是相当不错的，但后来的史书中却并没有记载。

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更新时间：2026年01月04日

主演：未知

简介：两千余年前，伊比利亚半岛尚为罗马帝国的一部分，彼时彼地被称作HISPANIA，意为野兔之地。因在这片土地上，野兔数量颇为可观，深受人们喜爱。时光流转，迈入当下，野兔依旧是伊比利亚半岛自然生态体系里的关键构成部分，尽管现今之情形已与罗马时代截然不同。这部纪录片深刻地揭示出：野兔对于伊比利亚动物群落中，那些极具代表性的掠食性动物种群存续，所具有的至关重要的意义。

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