运动员机能评定与训练监控
简介:
运动员机能评定与训练监控是与运动员训练关系最为密切的辅助环节,本课程主要包括实验室和运动员的准备,运动员测试、评价概念和训练监控,田径、球类、水上、冬季等不同专项运动员的评定与监控方法等内容。本课程具有以下特色:通过基本的测试概念和运动监控工具,测定无氧功率、神经肌肉功能、乳酸阈和最大摄氧量等多种重要能力,阐述身体成分、灵敏性、力量和爆发力、感知和决策能力等测试原则和方案。通过数据评定调节训练强度、训练量,使运动训练更加科学化,准确有效的评定监控可以保障运动员的训练状态,提高运动员的竞技能力和运动成绩。通过对“三大球”、冰雪运动、游泳、自行车、赛艇、田径、铁人三项、竞走、水球、皮划艇等不同专项运动员身体机能评定与训练监控方法的学习,不仅可以帮助我国广大的教练员、运动训练工作者、体育相关专业学生及体育爱好者汲取专业知识,更能帮助他们拓宽视野、提升专业分析能力、引发对以往运动训练理念的比较和反思,形成更加完善的运动训练理论体系。
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简介:黄金面具、青铜人像、通天神树、象牙微雕,是谁把这么多宝藏埋在祭祀坑中?大立人像、纵目面具、黄金权杖,这些雕像和器具的主人究竟是谁?2021年,神秘的三星堆再次震惊天下,不仅出土的文物让人浮想联翩,“三星堆”这个名字也再次被蒙上一层神秘色彩,三星堆遗址位于四川省广汉市,是一处著名的古文化遗址,距今已有近5000年历史,三座土台排列成直线,犹如夜空中的三颗星辰,因此得名三星堆。自1928年被偶然发现后,三星堆就以绝对优势成为“20世纪人类最伟大的考古发现之一”,被誉为“世界第九大奇迹”,又被誉为“长江文明之源”。围绕三星堆产生的谜题接连不断,1986年出土的青铜纵目面具,两眼突出,耳朵硕大,是否真的和外星人有关?黄金面具的完整形象究竟是什么样子?三星堆黄金权杖和埃及法老权杖有何关联?三星堆文物能证明《山海经》记录的真实性吗?一件件文物,一次次发现,不断带给我们惊喜和震撼;一个个谜团,一层层迷雾,指引着我们探寻真相。《神秘文明之谜:三星堆》,将以详细的史料,真实的考察,合理的推测,为您呈现三星堆的前世今生,与您一同领略三星堆神秘莫测的魅力。
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