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运动员机能评定与训练监控
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运动员机能评定与训练监控

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纪录
8.0 |2026年01月16日 |
简介:
运动员机能评定与训练监控是与运动员训练关系最为密切的辅助环节，本课程主要包括实验室和运动员的准备，运动员测试、评价概念和训练监控，田径、球类、水上、冬季等不同专项运动员的评定与监控方法等内容。本课程具有以下特色：通过基本的测试概念和运动监控工具，测定无氧功率、神经肌肉功能、乳酸阈和最大摄氧量等多种重要能力，阐述身体成分、灵敏性、力量和爆发力、感知和决策能力等测试原则和方案。通过数据评定调节训练强度、训练量，使运动训练更加科学化，准确有效的评定监控可以保障运动员的训练状态，提高运动员的竞技能力和运动成绩。通过对“三大球”、冰雪运动、游泳、自行车、赛艇、田径、铁人三项、竞走、水球、皮划艇等不同专项运动员身体机能评定与训练监控方法的学习，不仅可以帮助我国广大的教练员、运动训练工作者、体育相关专业学生及体育爱好者汲取专业知识，更能帮助他们拓宽视野、提升专业分析能力、引发对以往运动训练理念的比较和反思，形成更加完善的运动训练理论体系。
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959
2.0
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2.0
更新时间：2026年01月10日
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10.0
更新时间：2026年01月16日
主演：未知
简介：《民国十大爱情故事》在硝烟弥漫的民国岁月里，爱情成为照亮乱世的一束光。这部纪录片深情呈现十段刻骨铭心的民国情缘，透过那些在时代洪流中依然璀璨的爱情故事，带领观众重回那个风云激荡的年代。这里有跨越国界的战地浪漫，有才子佳人的倾城之恋，有革命伴侣的家国大爱，也有历经磨难仍相守的坚贞誓言。每一段爱情都与时代命运紧密交织，在战乱、离愁与政治漩涡中淬炼出最动人的光芒。影片通过珍贵的历史影像、私人书信与专家解读，还原这些爱情最真实的模样，见证在动荡岁月里，人性如何以最柔软也最坚韧的方式绽放光彩。这不仅是一部关于爱情的纪录，更是一曲献给那个特殊年代的深情挽歌。
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2.0
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简介：《听见这片海》突出海洋与人类精神世界建构的独特视角，结合福建丰厚的海洋文化资源，以海洋文学为媒介，打造一本视觉化的海洋文化读本。节目不仅是对闽地壮美海景和相关文学作品的诗意呈现，更是打开可见的生活肌理，在真实可感的生活气息中体味到斑斓的人文光彩。
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主演：
这里是江南
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7.0
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7.0
更新时间：2026年01月10日
主演：未知
简介：以诠释江南山水风光、历史人文、建筑文明、民俗工艺等为主旨，全方位、多视点解读灵秀江南。
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