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运动防护师教程
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纪录
10.0
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2026年01月16日
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简介:
健康中国已经成为新时代国家发展战略,全民健身已经沁入到国人的日常生活中。运动不仅给人带来健康,但也可能带来运动伤害风险,成为人们坚持长期运动的困扰。运动风险的防范是保障运动安全的最佳策略。当人们积极投入自己喜欢的体育运动之时,类似的困扰接踵而来:扣篮落地不稳意外崴脚,夏练三伏导致中暑,滑雪滑冰摔倒晕厥……运动中也常常担忧:羽毛球救球拉伤肌肉,想去爬山又担心伤膝,踢球突发伤害无人处理……此时最需要运动防护师保驾护航,识别运动损伤风险,纠正运动损伤的隐患因素,正确处理运动中突发的凶险事件。全民参与健身运动,最根本目标在于人人都能任性走、任性跑、任性跳。运动导致损伤,主要原因是运动风险没识别、没发现、没纠正——识别损伤风险,消除损伤因素,纠正错误动作,这正是运动防护师的职责!
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6.0
《志愿军:存亡之战》赏析:13天血肉长城
6.0
更新时间:2026年01月04日
主演:未知
简介:本付费节目非正片,影片聚焦朝鲜战争关键一役,志愿军在无险可守的铁原,以血肉之躯抵挡敌军机械化攻势。13天里,战士们弹尽粮绝仍死战不退,用生命为大部队转移争取时间。它摒弃战争片的宏大叙事,直击士兵的牺牲与坚守,将“血肉长城”的悲壮与信仰,刻进每一个震撼人心的镜头里。
2346
2025
《志愿军:存亡之战》赏析:13天血肉长城
主演:
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当支付宝遇上嘻哈
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更新时间:2026年02月03日
主演:未知
简介:阿里同学欢乐多,日常逗趣小故事。
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2019
当支付宝遇上嘻哈
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8.0
何有此生
8.0
更新时间:2026年01月10日
主演:未知
简介:生于二战期间的中岛幼八,幼年随父母作为“日本开拓团”成员来到中国东北,日本战败后沦为难民,被中国养父母搭救抚养,后在中国政府和百姓的帮助下回到日本。他一生拥有七个父母,六个名字,他说日本是祖国,中国是故乡。在最深的苦难里,他的中国养父母播种了最深的善良。中岛幼八用自己的方式一生感恩、报答着中国。战后70周年,他用日中两国语言写下自传《何有此生》,重新回到养父母的坟前。影片讲述了中岛幼八一生返回血脉故乡和心灵故乡的曲折历程。
3168
2019
何有此生
主演:
305
9.0
奥利弗游中国
9.0
更新时间:2026年01月04日
主演:未知
简介:该节目邀请法语地区家喻户晓的主持人奥利弗·格朗让先生担任主持,目前已完成26集短片的拍摄工作。奥利弗先后走遍了中国10多个省、自治区、直辖市,体验了普通中国人的生活和工作,感受到新时代中国人民的热情与自信,体会到每一个中国人对实现美丽"中国梦"的决心。
2448
2018
奥利弗游中国
主演:
694
7.0
上新吧!山川湖海
7.0
更新时间:2026年01月04日
主演:未知
简介:幅员辽阔的中国,南北横跨53个纬度、东西贯穿62个经度,聚集五大气候类型。一些原本只有进口才能吃到的美食,在新一代农人年复一年的勤恳、扎实科学的实验、持之以恒的坚持下,终于在中国大地生根,品质甚至比进口农产品更好。土地馈赠了每个人脸上的微笑,也馈赠了餐桌上的每一餐。生猛的食材、向上的人和蓬勃的土地,共同构成了今日之生猛中国。
6559
2021
上新吧!山川湖海
主演:
944
9.0
击败张飞的三国墓主
9.0
更新时间:2026年01月10日
主演:未知
简介:三国时期的名将曹休,是曹操视同亲骨肉的养子。带领着曹魏的特种部队“虎豹骑”大杀四方,最终升至曹魏“国防部长”。2010年,洛阳北郊,曹休之墓重见天日。令所有人没有想到的是,见惯了摸金校尉的曹休,墓中留存的东西竟然屈指可数……
7632
2022
击败张飞的三国墓主
主演:
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醉美江南
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更新时间:2026年01月16日
主演:未知
简介:中国的江南水乡,以其灵秀的水乡风貌,独特的人文景观,质朴的民俗风情,称为东方文化的瑰宝之一。这里河湖交错、小桥流水,橹声悠悠;古镇小城、田园村舍、如诗如画;古典园林、曲径回廊,魅力无穷;吴侬细语、江南丝竹,别有韵味。在这片美丽富饶的江南土地上,有“中国第一水乡”典雅周庄、“江南水乡”风雅西塘、“千年古韵”同里古镇以及“江南巨镇”朱家角,流水依依,无不令人心驰神往,魂牵梦萦。
1256
2025
醉美江南
主演:
429
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《烈日灼心》赏析:惨绝人寰的灭门惨案
4.0
更新时间:2026年01月16日
主演:未知
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2024
《烈日灼心》赏析:惨绝人寰的灭门惨案
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4.0
《黑神话悟空》游戏背景解读
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更新时间:2026年01月04日
主演:未知
简介:本付费节目非正片,《黑神话悟空》太火了!不止创下了不少记录,还从国内火到了国外,不少外国人都捧着《西游记》读,被这只猴子的魅力所折服。《黑神话悟空》讲述的是西天取经之后的故事,成佛后的悟空反而离开了灵山,又反对起了佛祖和天庭。这样的背景设定,衍生自《西游记》的世界观,其实也暗暗地忠于了《西游记》本身的精神内核。《西游记》里悟空的出身和宿命,还有他和六耳猕猴的恩怨纠葛,在后续故事的可能性上,就暗含了《黑神话悟空》这样一种可能的故事背景。而西天取经的真相并不仅仅是普渡众生这么简单,佛祖画了大饼,带了私货,成佛后的悟空看懂了这一切,会作何感想呢?再当一次齐天大圣,真正为天下人之不平做些事,也不是不可以。那佛祖安排西天取经的真相是什么?会让取经后的悟空又反对起了佛祖和天庭。还有取真经是为了世间不平事,可为什么取经路上碰到的妖怪都是有背景的,取经项目本身就是一个草台班子而已。用怎样的角度,我们才能真正读懂《西游记》的故事呢?这些《黑神话悟空》游戏背景的西游知识解读,将在接下来的内容中,为您一一揭秘!
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战国七雄
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更新时间:2026年01月04日
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深海秘境:躲起来的深海动物
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更新时间:2026年01月04日
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深海秘境:躲起来的深海动物
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校长的心愿
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更新时间:05月22日
主演:未知
简介:纪录片《校长的心愿》是第二届“新时代·新影像”中外联合创作计划成果作品,由解读中国工作室、Discovery探索频道与中国南方电网公司联合出品。影片制作历时近两年,摄制组辗转中老两国,行程数万公里,用镜头记录下中老两国听障教育者之间跨越国界的互助友谊。为了守护听障儿童的成长与梦想,作为影片主人公的“90后”校长苏帕潘,倾尽所有创办了老挝唯一一所民办听障儿童学校,但面临教学资源匮乏、师资短缺等诸多挑战。2022年为中老铁路供电时,中国南方电网公司发现了这所特殊学校,发起“希望之光”公益行动,帮助苏帕潘校长和学校师生实现赴华交流听障教育经验的心愿。来华之行,苏帕潘校长见到了中国听障教育发展的重要推动者何静贤。这位投身听障教育数十年的中国老校长,无私分享数十年的听障教学与管理心得,鼓励苏帕潘校长坚守初心。回国之后,苏帕潘校长将中国经验与老挝实际相结合,建立“老挝听障群体技能培训中心”,让听障人士通过手工艺制作获得经济独立。因为来华交流经历告诉她,教育不仅要传递知识,更要培养生存和发展的能力。
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2025
校长的心愿
主演:未知
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