首页
电影
剧集
综艺
动漫
短剧
登录
运动防护师教程
选择播放线路
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42

运动防护师教程

41

纪录
10.0 |2026年01月16日 |
简介:
健康中国已经成为新时代国家发展战略，全民健身已经沁入到国人的日常生活中。运动不仅给人带来健康，但也可能带来运动伤害风险，成为人们坚持长期运动的困扰。运动风险的防范是保障运动安全的最佳策略。当人们积极投入自己喜欢的体育运动之时，类似的困扰接踵而来：扣篮落地不稳意外崴脚，夏练三伏导致中暑，滑雪滑冰摔倒晕厥……运动中也常常担忧：羽毛球救球拉伤肌肉，想去爬山又担心伤膝，踢球突发伤害无人处理……此时最需要运动防护师保驾护航，识别运动损伤风险，纠正运动损伤的隐患因素，正确处理运动中突发的凶险事件。全民参与健身运动，最根本目标在于人人都能任性走、任性跑、任性跳。运动导致损伤，主要原因是运动风险没识别、没发现、没纠正——识别损伤风险，消除损伤因素，纠正错误动作，这正是运动防护师的职责！
167
217
收藏
报错
分享
排序
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
猜你喜欢
换一换
主厨湘遇记
574
10.0
主厨湘遇记
10.0
更新时间：05月21日
主演：未知
简介：《主厨湘遇记》是由湖南卫视新闻中心策划制作的一档聚焦湖湘美食文化与人文故事的高品质纪录片。节目全程采用索尼最先进4K高清设备摄制，邀请法国知名主厨戴广坦深入湖南，实地研习湘菜技艺，体验并解读湘菜背后的文化密码，生动呈现中法饮食文化的精彩碰撞与融合，致力推动湘菜文化走向国际，助力湖湘文化出海传播。
3890
0
主厨湘遇记
主演：未知
海底世界大冒险
124
3.0
海底世界大冒险
3.0
更新时间：03月17日
主演：未知
简介：hello亲爱的小朋友，你知道凶猛的虎鲸是如何捕获猎物的吗？你知道大鲨鱼为什么要一只游泳不会停下来吗？你知道可爱的小企鹅是如何与海豹斗智斗勇的吗？快邀请爸爸妈妈一起来探秘吧。
2109
2024
海底世界大冒险
主演：
揭秘两弹一星
656
9.0
揭秘两弹一星
9.0
更新时间：2026年01月16日
主演：未知
简介：纪录片《揭秘两弹一星》将带您回溯那段波澜壮阔、热血沸腾的激情岁月。在 “核弹危机” 中，新中国面临着外部核威胁的严峻挑战。朝鲜战争、台海危机，美国一次次挥舞核大棒，党中央高瞻远瞩，毅然决定发展核事业，开启了艰难的探索之路。“春雷乍响” 聚焦中国第一颗原子弹成功爆炸的震撼瞬间。科研人员们在艰苦条件下，突破重重技术封锁，攻克无数难关，终于让罗布泊上空腾起那朵宣告中国拥有核力量的蘑菇云。“归心似箭” 着重展现钱学森等海外科学家冲破阻碍，毅然归国的历程。他们怀揣着对祖国的无限热爱，为两弹一星事业注入了核心力量，是幕后的无名英雄。“神剑巡天” 讲述我国导弹技术不断发展，从无到有、从弱到强，实现 “两弹结合”，让中国国防力量得到质的飞跃，导弹如神剑般捍卫着祖国的蓝天。通过珍贵影像、亲历者讲述，本片全方位揭秘两弹一星背后的艰辛与荣耀 。
7038
2025
揭秘两弹一星
主演：
毒案追踪
20
3.0
毒案追踪
3.0
更新时间：06月01日
主演：未知
简介：29根运入中国境内的柚木牵出一桩220公斤海洛因的贩毒大案。云南公安边防的侦查员几经辗转，将国内一条经营多年的贩毒网络一网打尽，然而案件并没有就此终结，一个号称缅甸北部头号大毒枭的人成为新的目标，对于警方来说，真正的对手出场了。
780
2010
毒案追踪
主演：
解密海洋
920
8.0
解密海洋
8.0
更新时间：2026年01月04日
主演：未知
简介：地球表面约71%都被水体覆盖，其中97%是海洋。海洋不仅孕育万物，也带来了生命所需的氧气。认识海洋、保护海洋，是人类生存所必需。本片跟随六位巴西科学家，踏上一段海洋认知之旅，寻找保护海洋环境的方式。
7496
2024
解密海洋
主演：
《默杀》校园霸凌案件原型 非正片
873
2.0
《默杀》校园霸凌案件原型 非正片
2.0
更新时间：2026年01月04日
主演：未知
简介：本付费节目非正片，以校园霸凌为主题的电影《默杀》，是2024年暑期档的爆款电影，导演和编剧在接受采访时表示，《默杀》的案件原型源于他们看到的一则中国台湾的新闻报道。作为《默杀》案件原型发生地的在中国台湾，校园霸凌的问题十分严重，蔡依林，五月天等中国台湾知名艺人都为之发声，根据相关数据显示，2023年中国台湾校园“暴力事件与偏差行为”达27511件，比2022年大幅增加约六成。其中甚至包括杀人事件。让蔡依林、五月天为之发声中国台湾校园霸凌事件是怎样的呢？中国台湾还有那些典型的校园霸凌事件呢？这些关于电影《默杀》背后的中国台湾校园霸凌案件原型，在接下来的内容中将为您一一揭秘。
394
2024
《默杀》校园霸凌案件原型 非正片
主演：
禾下乘凉梦 送别袁隆平
591
9.0
禾下乘凉梦 送别袁隆平
9.0
更新时间：2026年01月04日
主演：未知
简介：“共和国勋章”获得者、中国工程院院士、“杂交水稻之父”袁隆平，于2021年5月22日13点07分在湖南长沙逝世，享年91岁。他是我国研究与发展杂交水稻的开创者，50多年来致力于杂交水稻技术的研究、应用与推广；他用一粒粒种子改变了整个世界，却只留给自己一个小小的愿望——在禾下乘凉。央视新闻推出特别节目，与你一起送别袁隆平。
45
2021
禾下乘凉梦 送别袁隆平
主演：
体适能训练理论与方法
350
1.0
体适能训练理论与方法
1.0
更新时间：2026年01月04日
主演：未知
简介：学完本课程的理论并通过实操后，能掌握：体适能训练前的运动风险筛查与评估、青少年体适能训练的科学原理，健康体适能与动作发展、动作技能的评估与训练方法，老年人健康体适能和体力活动水平评估方法的设计，以及特殊人群（超重、肥胖、糖尿病、高血压、老年痴呆、老年性骨骼肌萎缩症、骨质疏松）的体适能训练的基本原理与方法。
618
2024
体适能训练理论与方法
主演：
野火“烤”不尽
666
4.0
野火“烤”不尽
4.0
更新时间：03月12日
主演：未知
简介：从繁华的都市到宁静的乡野，围绕烹饪方式“烧”和“烤”，拜访全国各地的烧烤掌门人，听他们展开讲讲，看他们如何“玩火”，将普通食材变成垂涎美味，深入感受烟火升腾的烧烤文化和热情洋溢的多彩生活。
3548
2024
野火“烤”不尽
主演：
北京青年
493
5.0
北京青年
5.0
更新时间：2026年01月04日
主演：未知
简介：北京建都已近千年，在这座有着悠久历史和独特文化的古老城市，无数的青年用渺小的身躯裹着庞大的梦想穿行其间，在大都市特有的混乱无序中，寻找着生存与生活的平衡点。每个人都是一个时代的缩影，无论身在何处，总要有梦想伴着才能在前行中不畏孤单。
2025
2012
北京青年
主演：
见非凡十三邀团队特别制作
729
3.0
见非凡十三邀团队特别制作
3.0
更新时间：2025年11月12日
主演：许知远,惠英红
简介：2025华为见非凡品牌计划，携手十三邀团队特别制作，希望与众多领域的非凡人物相遇，与ULTIMATE DESIGN非凡大师一起，看见非凡，听见非凡，遇见非凡。每集以一场深入的思想对话为主轴，结合纪实拍摄，呈现嘉宾真实的日常状态与精神世界，诠释非凡人物的精神内核。
1206
0
见非凡十三邀团队特别制作
主演：许知远,惠英红
除四害
762
1.0
除四害
1.0
更新时间：2026年01月10日
主演：未知
简介：1958年2月12日，中共中央、国务院发出《关于除四害讲卫生的指示》，提出要在10年或更短一些时间内，完成消灭苍蝇、蚊子、老鼠、麻雀的任务。除四害运动是大跃进时期的第一场运动，此后遭到动物学家一致反对后，麻雀被渐渐“平反”，由臭虫代替。之后，由于社会生活的变化，臭虫又被蟑螂取代。1960年，“四害”最终被定为苍蝇、蚊子、老鼠、蟑螂。
413
2022
除四害
主演：
评论区
首页
电影
剧集
综艺
动漫
短剧